• Ep. 454 - Suck it up and do it bishhhh

  • 2024/08/23
  • 再生時間： 42 分
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Ep. 454 - Suck it up and do it bishhhh

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  • サマリー

  • TheECmethod.co.uk


    Chapters


    00:00 Introduction and Chloe's Illness

    02:56 Coaching and Nutrition

    13:53 Body Image and Self-Love

    22:54 Setting Goals and Being Patient

    28:08 Prioritizing Nutrition and Exercise
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あらすじ・解説

TheECmethod.co.uk


Chapters


00:00 Introduction and Chloe's Illness

02:56 Coaching and Nutrition

13:53 Body Image and Self-Love

22:54 Setting Goals and Being Patient

28:08 Prioritizing Nutrition and Exercise
エクササイズ・フィットネス 衛生・健康的な生活
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