• Episode 51

  • 2019/05/23
  • 再生時間： 1 時間 4 分
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Episode 51

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  • サマリー

  • Where should the elbows be pointed (and how should the shoulders be positioned) in the start and pull of the snatch and clean; how do you warm up to text max snatch and clean & jerk; and what are the differences and uses for the 4 snatch balance variations.
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あらすじ・解説

Where should the elbows be pointed (and how should the shoulders be positioned) in the start and pull of the snatch and clean; how do you warm up to text max snatch and clean & jerk; and what are the differences and uses for the 4 snatch balance variations.
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