• Ernährungshacks: Was isst du denn?

  • 2022/07/28
  • 再生時間： 32 分
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Ernährungshacks: Was isst du denn?

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  • サマリー

  • Quinoa, Grünkohl, Acai-Bowls… und wer weiß, wie das nächste Superfood heißen und wo es herkommen wird. Klar ist, bei Fitness- und Lifestyle Influencer:innen sind sie ein riesiges Thema. Aber wie gesund macht uns Superfood? Was bringt der High-Protein-Pudding? Und welche Nährstoffe braucht unser Körper wirklich? Über diese Fragen und darüber, wie wir uns wirklich besser ernähren können, spricht Rabea in dieser Folge mit Doc Felix.

    Ernährungs- und Gesundheitskurse der AOK PLUS in Eurer Nähe findet hier: https://www.aok.de/pk/gesundheitskurse/ernaehrung/
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あらすじ・解説

Quinoa, Grünkohl, Acai-Bowls… und wer weiß, wie das nächste Superfood heißen und wo es herkommen wird. Klar ist, bei Fitness- und Lifestyle Influencer:innen sind sie ein riesiges Thema. Aber wie gesund macht uns Superfood? Was bringt der High-Protein-Pudding? Und welche Nährstoffe braucht unser Körper wirklich? Über diese Fragen und darüber, wie wir uns wirklich besser ernähren können, spricht Rabea in dieser Folge mit Doc Felix.

Ernährungs- und Gesundheitskurse der AOK PLUS in Eurer Nähe findet hier: https://www.aok.de/pk/gesundheitskurse/ernaehrung/
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