¿Sientes que la vida te exige estar siempre al mil? Si alguna vez te has detenido a pensar para qué o para quién sigues ese ritmo, este episodio es para ti. Ale nos cuenta cómo decirle adiós a los anticonceptivos ha movido su atención a los procesos, los benditos procesos que la cuerpa necesita para cosas… como existir. 🌼 Instagram Existir Suavecito ☁️ | @existirsuavecito Instagram Malvestida ⭐️ | @malvestida Explora nuestro sitio web 💻 | https://malvestida.com/

Amix, ¿alguna vez has sentido que las morras nos estamos trabajando un chorro, resolvemos, estamos al tiro y los vatos cishetero no están agarrando la onda? Hablamos con César Galicia, terapeuta, autor y podcaster, sobre khéstapasando con la masculinidad; qué tipo de espacios están construyendo los manes para ser vulnerables y los costos que esto tiene en la salud mental.

Amix, ¿te has dado cuenta de que somos gentes hiperconectadas y el aburrimiento es algo que ya nos parece incómodo? Quizá es porque nadie nos dice que estos espacios son catalizadores para la reflexión y el autoconocimiento. En tiempos donde el ruido es abrumador, esos momentos de calma nos permiten escucharnos a nosotros mismos y encontrar claridad en nuestras vidas. Estos episodios son complementarios a nuestro podcast, ¡nos seguimos viendo cada 15 días con estrenos de Existir Suavecito!

“Si te descuidas, el cáncer de mama te hace un traje a la medida que es extremo: hay de víctima o de guerrera. Y la prioridad es vivir ”. Sandra Monroy fue diagnosticada con cáncer de mama a los 36 años. En sus propias palabras, ella no eligió el cáncer pero eligió cómo vivirlo. En este episodio de Existir Suavecito, ella nos cuenta cómo cambiar el enfoque de esta enfermedad no fue sólo una experiencia para su crecimiento personal, también ha sido una conexión con muchas personas en este mundo.

*Este episodio es patrocinado por Ocean Spray que este año donará el 5% de las ventas de Pink Cranberry en apoyo a Fundación CIMA.

🔥 ¡Este episodio de Existir Suavecito es uno de esos que en serio no quieres perderte: ¿Cómo saber que eres una persona no binaria?, ¿Esto se reduce a ser hombres o ser mujeres?, ¿Qué es lo no binario?

Llegamos a esas respuestas en compañía de Le Paline, quien nos contó su increíble experiencia como persona no binaria. Desde momentos de duda hasta la celebración de su autenticidad, nos aventamos un viaje lleno de risas, lágrimas y mucho amor propio.

¡Ponte cómode y déjate inspirar! 💖

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La “baja del deseo” puede ser un tema delicado en relaciones largas. ¿Por qué, si hay amor y estabilidad, cogemos menos? La doctora Fabiola Trejo, experta en sexualidad, nos revela algunas verdades foeeertes sobre nosotras y nuestras parejas.

Pensar en el calentamiento global es muy angustiante, lo sabemos, pero ¿qué pasaría si nos centramos en las cosas chidas que podemos hacer por el planeta en comunidad? Hablamos con Charlotte Brum de No Seas Waste sobre la necesidad de accionar por el planeta desde un lugar más suavecito, sin enfocarnos solamente en las cosas negativas y no dejar que la desesperanza nos paralice.

Todo bien si quieres ser mamá y también si decides no serlo... pero ¿qué hacemos quienes aún no estamos seguras de esa decisión? Hablamos con Regina Iturribarría, del proyecto Mujeres Incendiarias, sobre algunas de las dudas que nos planteamos frente a la maternidad. También hablamos sobre cómo los cuidados están totalmente recargados en las madres y lo importante que es respetar la decisión que cada persona tome respecto a este tema.