• FM Podcast By Fitmore

  • 著者： Víctor Moreno
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FM Podcast By Fitmore

著者： Víctor Moreno
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  • サマリー

  • En los últimos años la desinformación ha aumentado a la misma velocidad que se desarrollan canales para llegar a ella. FM Podcast es un espacio para divulgar información real y actualizada sobre los cuatro pilares de la salud: Descanso, nutrición, entrenamiento y relaciones sociales. Para más información síguenos en nuestras redes sociales: En instagram, facebook y tik tok: @fitmoreoficial En youtube: Fitmore
    Víctor Moreno
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あらすじ・解説

En los últimos años la desinformación ha aumentado a la misma velocidad que se desarrollan canales para llegar a ella. FM Podcast es un espacio para divulgar información real y actualizada sobre los cuatro pilares de la salud: Descanso, nutrición, entrenamiento y relaciones sociales. Para más información síguenos en nuestras redes sociales: En instagram, facebook y tik tok: @fitmoreoficial En youtube: Fitmore
Víctor Moreno
衛生・健康的な生活
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エピソード
  • Estructura de la Actividad Física - Episodio #6

    Estructura de la Actividad Física - Episodio #6
    2022/10/13

    Cada vez que comienzas a entrenar, tus sesiones deberían tener una estructura que te va a ayudar a generar un mejor impacto en tu organismo y a cuidar tu cuerpo previniendo lesiones y preparándolo para que pueda rendir mucho más. Recuerda que me puedes seguir en Instagram, Facebook y TikTok como @FitmoreOficial; también puedes entrenar conmigo en Youtube y suscribirte, me encuentras como Fitmore o haciendo click aquí https://www.youtube.com/channel/UCvJDXjElhHelIkvgyAD3R9w Encuentra todo lo que tenemos para ti aquí: https://biolink.info/fitmoreoficial Es un gusto que nos escuches 🔥🔥🔥
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    7 分
  • ¿Qué le aportan los alimentos a nuestro cuerpo? - Episodio #5

    ¿Qué le aportan los alimentos a nuestro cuerpo? - Episodio #5
    2022/08/25

    ¿Sabias que consumir 100gr de pechuga no le aporta a mi cuerpo 100gr de proteína? En el episodio de hoy hablo un poco acerca de los nutrientes y kcal que le aportan los alimentos a nuestro cuerpo.

    Recuerda que me puedes seguir en Instagram, Facebook y TikTok como @FitmoreOficial; también puedes entrenar conmigo en Youtube y suscribirte, me encuentras como Fitmore o haciendo click aquí https://www.youtube.com/channel/UCvJDXjElhHelIkvgyAD3R9w

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    9 分
  • ¿Por qué acumulamos grasa? - Episodio #4

    ¿Por qué acumulamos grasa? - Episodio #4
    2022/08/10

    En el episodio de hoy hablo de los dos caminos por los cuales acumulo grasa, el primero es para garantizar que se puedan llevar a cabo procesos bioquímicos en nuestro cuerpo, mientras que el otro, es por generar un balance positivo en nuestro cuerpo por falta de estímulo.

    Recuerda que me puedes seguir en Instagram, Facebook y TikTok como @FitmoreOficial; también puedes entrenar conmigo en Youtube y suscribirte, me encuentras como Fitmore o haciendo click aquí https://www.youtube.com/channel/UCvJDXjElhHelIkvgyAD3R9w

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    9 分

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