Fang an - bleib dran! Fitness leicht gemacht!

著者： Torsten Hülsemann - Personal Trainer @ deistertraining.de
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  • サマリー

  • Dieser Podcast erklärt Dir, wie Du auf einfachem Wege mehr Sport und eine gesündere Ernährung in Deinen Alltag integrieren kannst.
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あらすじ・解説

Dieser Podcast erklärt Dir, wie Du auf einfachem Wege mehr Sport und eine gesündere Ernährung in Deinen Alltag integrieren kannst.
エクササイズ・フィットネス 衛生・健康的な生活
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エピソード
  • "Sport ist nicht meins..."

    "Sport ist nicht meins..."
    2024/05/06
    Meine Meinung dazu: selbst wenn so richtig krass wenig Bock auf Sport hast, solltest Du trotzdem damit starten! In dieser Podcastfolge verrate ich Dir, warum!
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    13 分
  • Wie eine Tupperbox mit Gemüse Dein Leben verändern kann

    Wie eine Tupperbox mit Gemüse Dein Leben verändern kann
    2024/04/29
    Eine Tupperbox voll mit Gemüse macht fast jedes Leben besser... vielleicht ja auch bald Deines?
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    12 分
  • "Ich weiß ja eigentlich wie das geht!"

    "Ich weiß ja eigentlich wie das geht!"
    2024/04/22
    Ich sehe das anders: zu wissen wie es geht und es nicht zu machen bedeutet, dass man es eben doch nicht weiß!
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    7 分

Fang an - bleib dran! Fitness leicht gemacht!に寄せられたリスナーの声

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