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Fernstudium + Familie & Beruf: So gelingt effizientes Zeitmanagement ⏰ mit Dr. Julia Simon
- 2024/06/29
- 再生時間： 1 時間 5 分
- ポッドキャスト
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サマリー
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あらすじ・解説
Ein Fernstudium kommt für viele Studierende nicht allein, denn die meisten entscheiden sich schließlich aufgrund der örtlichen und zeitlichen Flexibilität für diese Studienform, um z.B. neben Beruf und Familie studieren zu können. Das bedeutet nicht selten aber auch bis zu 30 Stunden mehr Arbeit pro Woche. Woher nimmt man also diese zusätzliche Zeit? Dr. Julia Simon ist Leiterin der Akademie für Aus-, Fort- & Weiterbildung am Klinikum Nürnberg. Zuvor hat sie berufsbegleitend in Pflegewissenschaften promoviert und war lange als wissenschaftliche Mitarbeiterin an Uni Bamberg und TU München tätig. Seitdem betätigt sie sich auch als Lernbegleiterin für Studierende. In Podcast 34 spricht Julia mit Christian darüber, wie man sich in der Konstellation von Fernstudium mit Familie und Beruf ein geeignetes Zeit- und Selbstmanagement organisiert, um den typischen Problemen vorzubeugen oder diese zu überwinden. Inhalt: 00:00:00 Vorschau 00:01:40 Julia stellt sich vor 00:06:21 Typische Hindernisse & Probleme 00:19:36 Zeitmanagement-Methoden: „Eat the Frog“ 00:24:09 ALPEN-Methode 00:27:55 Eisenhower-Methode 00:32:50 Ivy-Lee-Methode 00:36:49 Das Pareto-Prinzip (80/20-Prinzip) 00:40:10 Routinen adaptieren & etablieren 00:51:20 „Deep Work“ 00:58:57 Effiziente Lernmethoden 01:03:07 Wo man Julia im Web begegnet Julia im Internet: ➡️ Website: https://www.schreibtischtalente.de/ ➡️ Youtube: https://www.youtube.com/@schreibtischtalente5458 ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/schreibtischtalente Im Podcast erwähnt: 👉 Julias Buch „Der ultimative Study Guide: Alles, was du für ein erfolgreiches Studium brauchst“: https://www.amazon.de/ultimative-Studyguide-erfolgreiches-Studium-brauchst/dp/3825261263