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Fitness Etico - Dr. Andrea Matteis
- 著者: Dr. Andrea Matteis
- ポッドキャスト
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サマリー
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エピソード
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2024/09/3016 分
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2024/09/1211 分
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あらすじ・解説
In un periodo storico dove fitness, nutrizione e benessere sono l'argomento principale sui social, è facile diventare estremisti oppure, al contrario, avere così tante informazioni da non sapere a chi credere. In qualità di personal trainer, laureato magistrale in scienze dell'esercizio fisico per il benessere e la salute, voglio permettere alle persone di districarsi fra tutte queste fonti. L'obiettivo è guidarle fino al passo più importante: rendere il movimento e la sana alimentazione il proprio stile di vita, nel pieno rispetto dei principi etici e delle linee guida dell'OMS.
Dr. Andrea Matteis