Heute war ich mal Faul und habe die Shownotes vom AI-Slop schreiben lassen. Wir reisen durch die Geschichte, und heilige Schoggopops, Abel kennt Maggus Rühl nicht (!).

Janny's Schmatzer sind auch wieder da für Freund*innen des historischen ASMRs.

Eugene Sandow: Vom Muskelidol zur Fitness-Ikone

In dieser humorvollen Folge von 'Geschichte ungenügend' tauchen Abel Xavier Unsinn und Janni Imhoff in die Welt von Eugene Sandow ein, dem Pionier des modernen Bodybuildings. Die Hosts diskutieren Sandows Aufstieg zur Berühmtheit, seine physischen Transformationen und Geschäftsideen. Sie beleuchten seine beeindruckenden Trainingsmethoden, die Einführung der ersten Bodybuilding-Wettbewerbe und seinen Einfluss auf die Fitnessbewegung. Außerdem reisen sie durch die Geschichte von Fitnessbewegungen wie der Turnerbewegung bis hin zu modernen Fitnessketten und reflektieren über Sandows Vermächtnis, einschließlich seiner Rolle in der Ernährung und seine tragische Geschichte. Mit humorvollen Anekdoten und einer Mischung aus Geschichte und Popkultur bieten die Hosts einen unterhaltsamen und informativen Einblick in die Evolution des Bodybuildings und Fitness.

Hier gibt es Sandow mit Feigenblatt und Dumbbells:

https://wolfandiron.com/blogs/feedthewolf/eugen-sandow-part-4-sandow-s-exercise-routine?srsltid=AfmBOop_7tdh1Iks5vVwTY8GzXPmwhPsIb0ZF_WBFOVuJ1ZuQR5-IZas

Quellenauswahl:
David L. Chapman - Sandow the Magnificent: Eugen Sandow and the Beginnings of Bodybuilding

David Waller The Perfect Man: The Muscular Life and Times of Eugen Sandow, Victorian Strongman Victorian Secrets, 2011

Mehr musikalischen Kontext zu unseren Folgen findet Ihr hier auf Spotify:
https://open.spotify.com/playlist/3V4...
Den aktuellen Popkultur-Kontext und viele andere Videos gibt es in dieser Playlist:
https://www.youtube.com/watch?v=QpIAKV0OMYQ&list=PLZgnFFgLv7g-AoQi_9mRgbVrLrpVqXUKP

00:00 Introduction and Podcast Overview

01:13 Guest Introduction and Discussion

02:04 Historical Context and Episode Theme

05:05 Eugene Sandow: The Strongman

07:13 Sandow's Fitness Revolution

21:00 Sandow's Publications and Influence

26:40 The First Bodybuilding Competition

27:48 The Judges and Their Backgrounds

30:02 The First Bodybuilding Competition

30:51 The Sandow Trophy and Its Legacy

32:23 Sandow's Influence on Fitness Culture

35:54 Sandow's Business Ventures

40:29 Sandow's Later Years and Death

47:19 Sandow's Legacy in Modern Fitness

53:34 Conclusion and Final Thoughts

Bleibt uns gewogen und schreibt uns was!

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