• Franziska

  • 2023/02/10
  • 再生時間： 45 分
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Franziska

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  • サマリー

  • Mit Franziska über ihre durchlebte Alkoholerkrankung, sich zurück ins Leben kämpfen, Zerbrechlichkeit und den achtsameren Umgang mit sich selbst.

    In meiner vierten Folge ist Musikmanagerin und TV-Promoterin Franziska zu Gast. Franziska steht mitten im Leben, arbeitet seit Jahrzehnten erfolgreich im Musikbusiness, hat sich gerade als systemischer Coach ausbilden lassen und einen sehr bewegenden Wendepunkt hinter sich: ihren Ausweg aus ihrer Alkoholerkrankung.Wir erfahren von Franziska wie es sich anfühlt, wenn man nur noch funktioniert, sich mit Alkohol betäubt und dieser zum „besten Freund“ wird. Was die fünf Alkoholentzüge mit ihr gemacht haben und wer ihr auf ihrem Weg geholfen hat. Es geht ums Annehmen der eigenen Verletzlichkeit, schleichende Prozesse, Scharmgefühle, den Umgang mit Tiefschlägen, das liebevolle Umarmen der eigenen Vergangenheit, kleine Schritte und den starken Willen etwas in seinem Leben verändern zu wollen.

    „Es ist möglich Dinge zu ändern. Kern jeder Veränderung bin ich selbst. Ich habe es in der Hand”, so Franziska.

    SENTAHOOD:Video-Podcast mit Franziska:https://youtu.be/wAbBRn46IGMPodcast-Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4UTsKADcqqnZBSEkSIQehi Linktree Podcast: https://senta.lnk.to/Sentahood_Der_PodcastWe

    KONTAKT FRANZISKA:sentahoodofficial@gmail.com

    ANLAUFSTELLEN, EMPFEHLUNGEN FRANZISKA:Anonyme Alkoholiker:https://www.anonyme-alkoholiker.de https://www.aa.org

    Selbsthilfe Kontakt- und Informationsstelle:https://www.sekis-berlin.de

    FrauSuchtZukunft:https://frausuchtzukunft.de

    ÜBER MICH:Website: https://sentamusic.deYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCVGvnqB-5znqPSbMGlhF4PwInstagram: https://www.instagram.com/sentamusic/?hl=de Tik Tok: https://www.tiktok.com/@senta_official Facebook: https://www.facebook.com/SentamusicMusik, Live & Newsletter: https://bio.to/sentaLinktree Album “Egal wie weit”: https://energie.lnk.to/Senta_Egal_wie_weit_AlbumWe

    MITARBEIT:Creative Producer & Design: Stefanie Deuker Musik, Produktion & Creative Stuff: Senta Delliponti

    CREDITS:Foto: PrivatMusik: Senta Delliponti, Wieland Stahnecker, Joschka Bender Kontakt: sentahoodofficial@gmail.com


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あらすじ・解説

Mit Franziska über ihre durchlebte Alkoholerkrankung, sich zurück ins Leben kämpfen, Zerbrechlichkeit und den achtsameren Umgang mit sich selbst.

In meiner vierten Folge ist Musikmanagerin und TV-Promoterin Franziska zu Gast. Franziska steht mitten im Leben, arbeitet seit Jahrzehnten erfolgreich im Musikbusiness, hat sich gerade als systemischer Coach ausbilden lassen und einen sehr bewegenden Wendepunkt hinter sich: ihren Ausweg aus ihrer Alkoholerkrankung.Wir erfahren von Franziska wie es sich anfühlt, wenn man nur noch funktioniert, sich mit Alkohol betäubt und dieser zum „besten Freund“ wird. Was die fünf Alkoholentzüge mit ihr gemacht haben und wer ihr auf ihrem Weg geholfen hat. Es geht ums Annehmen der eigenen Verletzlichkeit, schleichende Prozesse, Scharmgefühle, den Umgang mit Tiefschlägen, das liebevolle Umarmen der eigenen Vergangenheit, kleine Schritte und den starken Willen etwas in seinem Leben verändern zu wollen.

„Es ist möglich Dinge zu ändern. Kern jeder Veränderung bin ich selbst. Ich habe es in der Hand”, so Franziska.

SENTAHOOD:Video-Podcast mit Franziska:https://youtu.be/wAbBRn46IGMPodcast-Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4UTsKADcqqnZBSEkSIQehi Linktree Podcast: https://senta.lnk.to/Sentahood_Der_PodcastWe

KONTAKT FRANZISKA:sentahoodofficial@gmail.com

ANLAUFSTELLEN, EMPFEHLUNGEN FRANZISKA:Anonyme Alkoholiker:https://www.anonyme-alkoholiker.de https://www.aa.org

Selbsthilfe Kontakt- und Informationsstelle:https://www.sekis-berlin.de

FrauSuchtZukunft:https://frausuchtzukunft.de

ÜBER MICH:Website: https://sentamusic.deYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCVGvnqB-5znqPSbMGlhF4PwInstagram: https://www.instagram.com/sentamusic/?hl=de Tik Tok: https://www.tiktok.com/@senta_official Facebook: https://www.facebook.com/SentamusicMusik, Live & Newsletter: https://bio.to/sentaLinktree Album “Egal wie weit”: https://energie.lnk.to/Senta_Egal_wie_weit_AlbumWe

MITARBEIT:Creative Producer & Design: Stefanie Deuker Musik, Produktion & Creative Stuff: Senta Delliponti

CREDITS:Foto: PrivatMusik: Senta Delliponti, Wieland Stahnecker, Joschka Bender Kontakt: sentahoodofficial@gmail.com


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