エピソード

  • Verletzlichkeit – Warum fällt es uns so schwer, uns wirklich zu zeigen?

    Verletzlichkeit – Warum fällt es uns so schwer, uns wirklich zu zeigen?
    2025/02/24
    Schon mal jemandem die Gefühle gestanden? Einen selbstgeschriebenen Song vor Publikum präsentiert? Oder beim Arzt intime Details preisgegeben? Dann weißt du, wie sich Verletzlichkeit anfühlt – und warum sie oft mit Schweißausbrüchen einhergeht. Warum reden wir so viel lieber über unsere Erfolge als über unsere Unsicherheiten? Wann hat Verletzlichkeit uns überrascht – im Guten wie im Schlechten? Und wie hat sich unsere Einstellung dazu im Laufe der Zeit verändert? In dieser Folge sprechen wir über Momente, in denen wir uns verletzlich gefühlt haben (und was wir daraus gelernt haben), über die erste bewusste Begegnung mit dem Gefühl und darüber, warum Verletzlichkeit oft viel mutiger ist, als wir denken. Außerdem gibt’s die schnellen 5: * Gefühle rauslassen oder lieber runterschlucken? * Vor anderen weinen oder heimlich im Badezimmer? * Liebesbrief schreiben oder direkt aussprechen? * Peinlicher Moment durchstehen oder sofort wegrennen? * Therapie oder Selbstgespräche unter der Dusche? Hör rein und sag uns: Wann hast du das letzte Mal deine verletzliche Seite gezeigt? #FrauenfragenFrauenFragen #PodcastLiebe #Verletzlichkeit #MutZurEhrlichkeit #EchteGespräche #HumorUndTiefgang #NeueFolge
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    47 分
  • Fernweh, Mut und Abenteuerlust & die Reise ins Ungewisse – mit unserem ersten Gast!

    Fernweh, Mut und Abenteuerlust & die Reise ins Ungewisse – mit unserem ersten Gast!
    2025/02/10
    Diese Folge ist anders – denn zum ersten Mal haben wir Besuch! Und mit unserem Gast haben wir uns gefragt: Ist Mut wirklich nötig fürs Reisen, oder reicht Fernweh schon aus, um den Sprung ins Ungewisse zu wagen? •⁠ ⁠Was passiert, wenn man einfach ein Ticket in die Südsee gebucht bekommt, ohne Plan? •⁠ ⁠Wie viele Schneeketten braucht es, um mit einem Wohnmobil durch das Abenteuer zu kommen? •⁠ ⁠Und welches Reiseziel würden wir sofort buchen, wenn Zeit und Geld keine Rolle spielen? Diese Folge ist eine Reise durch abenteuerlustige Entscheidungen - die viele auch als mutig bezeichnen würden, verrückte Erlebnisse und das große Gefühl von Freiheit. Gemeinsam mit unserem Gast haben wir über die verrücktesten Trips, die größten Herausforderungen und die besten „Einfach mal machen“-Momente gesprochen. Manchmal braucht es keine perfekte Planung, sondern nur den ersten Schritt. Und manchmal merkt man erst unterwegs, dass das eigentliche Abenteuer gar nicht die Reise selbst ist – sondern das, was sie mit uns macht. Hör rein und überlege: Was war deine mutigste Reise? Und wohin würdest du sofort aufbrechen, wenn alles möglich wäre?
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    1 時間 7 分
  • Fortschritt – Selbstoptimiert auf den Mars?

    Fortschritt – Selbstoptimiert auf den Mars?
    2025/01/27
    Fortschritt kann aufregend, befremdlich oder einfach nur lustig sein. Denn er bedeutet nicht unbedingt Urlaub auf dem Mars oder künstliche Intelligenz, die uns die Arbeit abnimmt. Manchmal ist es auch der Moment, in dem man endlich den Müll richtig trennt – oder merkt, dass man doch keine Dating-App will. In dieser Folge klären wir, wer von uns gerne ein selbstreinigendes Badezimmer hätte und wie das Internet unseren Alltag verändert hat. Wie sich Fortschritt anfühlt und wann er sich lohnt. Und warum Fortschritt manchmal einfach nur heißt: „Na gut, ich probier’s halt mal.“ Ein Gespräch über die großen Fragen und kleinen Fortschritte, die das Leben so mit sich bringt – immer mit einem Lachen auf den Lippen. Hör rein und lass dich inspirieren, deine eigenen Antworten zu finden – mit Humor, Tiefgang und einem Augenzwinkern! #FrauenfragenFrauenFragen #PodcastLiebe #Fortschritt #HumorUndTiefgang #FrauenPower
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    40 分
  • Fitness und Gesundheit – Zwischen Muskelkater und kuriosen Tipps

    Fitness und Gesundheit – Zwischen Muskelkater und kuriosen Tipps
    2025/01/13
    Wie wichtig ist uns Fitness eigentlich? Und was bedeutet unsere Gesundheit für uns wirklich? In unserer neuen Folge stellen wir uns diesen Fragen – mit Humor und spannenden Einsichten. Kennste solche Sätze und Gedanken? - Wir auch... „Keine Kohlenhydrate nach 18 Uhr!“ „Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages!“ „Nur mit Muskelkater war dein Training erfolgreich!“ Und natürlich: „10.000 Schritte am Tag müssen sein!“ Wir hinterfragen gängige Aussagen, erfinden die absurdeste Fitnessübung, die es je gab, und teilen unsere Gedanken dazu, wie die Arbeit im Gesundheitswesen unseren Blick auf Gesundheit geprägt hat. Ach ja, und das bescheuertste Fitnessprodukt ever? Haben wir natürlich auch dabei! Hör rein und lass dich inspirieren – mit ehrlichen Einblicken, kuriosen Geschichten und der Erkenntnis, dass Gesundheit mehr ist als Hanteln und Kalorien zählen. #FitnessUndGesundheit #FrauenfragenFrauenFragen #PodcastLiebe #GesundLeben #HumorImFitnessstudio
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    49 分
  • Fertig mit 2024 – Unser Jahresrückblick

    Fertig mit 2024 – Unser Jahresrückblick
    2024/12/30
    Fertig mit 2024 – Unser Jahresrückblick Das Jahr neigt sich dem Ende zu, und es wird Zeit zurückzuschauen: Was hat uns bewegt? Was hat uns überrascht? Und was hat uns manchmal einfach nur den Kopf schütteln lassen? In unserer neuen Folge von Frauen fragen Frauen Fragen werfen wir einen ehrlichen, humorvollen und manchmal auch nachdenklichen Blick auf 2024. Wir sprechen über unsere Highlights und Lowlights, über Filme, Bücher und Podcasts, die uns begleitet haben – und darüber, warum eine Jahresreflexion mehr ist, als nur alte Geschichten zu erzählen. Was nehmen wir mit ins neue Jahr? Und was lassen wir mit einem erleichterten Seufzer hinter uns? Außerdem wagen wir einen kleinen Ausblick: Wohin soll die Reise 2025 gehen und was sind unsere Wünsche für das neue Jahr? Ach und natürlich die wichtigste Frage: Gibt es noch ein Thema mit „F“, das wir vergessen haben? Hör rein und lass uns gemeinsam 2024 verabschieden – mit Humor, Herz und einer Prise Nachdenklichkeit. Prost auf ein neues Jahr voller spannender Fragen! #Jahresrückblick #PodcastLiebe #FrauenfragenFrauenFragen #HighlightsUndLowlights #2024Reflexion #NeuesJahrNeueFragen
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    44 分
  • Familie & Weihnachten – Zwischen Idylle und Endgegner-Level Stress

    Familie & Weihnachten – Zwischen Idylle und Endgegner-Level Stress
    2024/12/23
    Hier kommen Weihrauch, Myrrhe und Schnapspralinen für die Ohren – willkommen zur Weihnachtsfolge unseres Podcasts! Es geht steil auf Weihnachten zu: das Fest der Liebe, der Besinnlichkeit … und natürlich der unausweichlichen Familien-Momente. Familie und Weihnachten gehören für die meisten zusammen wie Würstchen und Kartoffelsalat. Irgendwie schön, aber eben auch immer ein kleines Chaos. Wir teilen unsere schönsten (und chaotischsten) Weihnachtserinnerungen, plaudern über die Traditionen in unseren jeweiligen Familien und fragen uns, warum die Feiertage oft zwischen warmherziger Idylle und Endgegner-Level Stress pendeln. Wie überlebt man das alles, ohne zum Grinch zu werden? Hör rein und lass dich von einer Mischung aus Humor, Herz und echten Geschichten begleiten – damit du die Feiertage nicht nur überlebst, sondern vielleicht sogar ein bisschen genießt.
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    42 分
  • Fülle & Mangel – Zwischen Überfluss und Sehnsucht

    Fülle & Mangel – Zwischen Überfluss und Sehnsucht
    2024/12/09
    In unserer neuesten Folge von Frauen fragen Frauen Fragen tauchen wir in das spannende Thema „Fülle & Mangel“ ein. Ob seelisch, emotional oder materiell – Fülle und Mangel begegnen uns auf so vielen Ebenen. Wir werfen einen Blick auf die kleinen Momente, die echte Fülle bringen, und diskutieren, wie Mangeldenken uns manchmal den Blick auf das Wesentliche verstellt. Wir sprechen auch über ein „Buffet an Routinen“: Wie findest du die Gewohnheiten, die dir wirklich gut tun, ohne dich zu überladen? Manchmal geht es nicht darum, möglichst viel zu machen, sondern die passenden Routinen für sich selbst auszuwählen. Außerdem: Was bedeutet Fülle für dich persönlich? Geht es um ein volles Konto, einen vollen Kühlschrank – oder eher um ein volles Herz? Hör rein und lass dich inspirieren, wie du in deinem Leben mehr Raum für Fülle schaffen kannst! #FülleUndMangel #PodcastLiebe #FrauenfragenFrauenFragen #EchteGespräche #Dankbarkeit #SeelischeFülle #BalanceImLeben
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    50 分
  • Fehler machen – Zwischen Stolpersteinen und Meilensteinen

    Fehler machen – Zwischen Stolpersteinen und Meilensteinen
    2024/11/25
    In unserer neuen Folge von Frauen fragen Frauen Fragen dreht sich alles um Fehler: ihre Geschichte, ihre kulturellen Unterschiede und ihre Rolle in unserem Leben. Warum sind Fehler so wertvoll, und was macht sie in manchen Kulturen zu Tabus, während sie in anderen als Lernmomente gefeiert werden? Von vermeintlichen Fehlentscheidungen, die die Welt verändert haben, bis hin zu den kleinen Stolpersteinen des Alltags – wir werfen einen ehrlichen und humorvollen Blick auf das, was uns oft weiterbringt, als wir denken. Fehler machen gehört einfach dazu, und manchmal sind es genau diese Momente, die uns prägen. Und jetzt deine kleine Mission für heute: Stell deinem Nachbarn oder deiner Nachbarin eine Frage, die du schon immer mal stellen wolltest – wer weiß, welche spannende Unterhaltung sich daraus ergibt! #FehlerMachen #FrauenfragenFrauenFragen #PodcastLiebe #EchteGespräche #MutZurVeränderung #NeuesEntdecken
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    41 分