En este episodio nos hacemos una serie de preguntas que vamos contestando cada una y los invitamos a hacérselas a Uds mismos para que continuemos este camino de autodescubrimiento. Conocerte a ti mismo es la clave para tu evolución.

En el episodio de esta semana exploramos la energía femenina y masculina, dos fuerzas poderosas que coexisten en cada uno de nosotros. Descubre cómo equilibrarlas para alcanzar una vida plena y armoniosa.

En este episodio, profundizamos en el poder del diálogo interno. Aprende a transformar tu voz interior en una aliada que te impulse hacia tus metas y te brinde paz mental.

Conociendo que en el universo existen energías opuestas podremos entender cómo los extremos pueden aveces llevarnos a desarmonizar quienes somos. Aprendiendo a vivir y regresar a nuestro centro nos permite vivir más plenamente y observar aquello que queremos mejorar.

Gracias a la meditación y sus beneficios hemos descubierto una herramienta para transformar nuestra vida y mantenernos en balance en nuestro diario vivir.

En este episodio te contamos cómo el yoga ha transformado nuestras vidas y nos ha llevado hacia el despertar de la conciencia. 🧘‍♀️💫

Bienvenid@s a nuestro universo! Descubre quiénes somos, nuestra historia y el viaje que nos llevó a crear Frecuencias y Espirales. 🎙️