In der heutigen Folge stelle ich Dir das Rollenkonzept aus dem Systemischen Ansatz vor.

Sich mit den eigenen Rollen auseinanderzusetzen, die wir in allen 3 Welten (> siehe Folge #10) inne haben, kann aus unterschiedlichen Gründen hilfreich sein:

Es hilft nicht nur, um sich effizienter organisieren oder reflektieren zu können, sondern auch, wenn es darum geht, innere von äußeren Konflikten zu unterscheiden und diese in konstruktivere Bahnen lenken zu wollen.

Außerdem erkläre ich Dir, welche 4 Dimensionen der Verantwortung Dir dabei helfen, Deine Rollen im beruflichen Umfeld möglichst auf eine Weise klären zu können, dass unnötige Missverständnisse und Konflikte möglichst vermieden werden können.

Ich wünsche spannende Erkenntnisse und viel Freude beim Reinhören!

Heute stelle ich Dir ein Tool vor, das aufzeigt, in welchen drei Welten wir uns die meiste Zeit unseres Lebens aufhalten. Weil wir um diese 3 Welten nicht drum herumkommen hilft es, ein Bewusstsein dafür zu entwickeln, welche es sind, wie sie sich voneinander abgrenzen und dass es hilfreich ist, jede für sich zu pflegen.

In meiner Folge #10 Mein gutes Fundament: das 3-Welten-Modell der Persönlichkeit erfährst Du, um welche 3 Welten es sich handelt, warum es sinnvoll ist, sie in eine stimmige Balance zu bringen, und was Du für Dich tun kannst, damit Dir das gelingt.

Ich wünsche Dir viel spannende Erkenntnisse!

Menschen, die von der Stressdynamik sei stark! angetrieben werden, strahlen einerseits Widerstandskraft und Gelassenheit aus, gleichermaßen fühlen sich andere Menschen unbewusst zu Machtkämpfen herausgefordert.

Warum Personen mit diesem Antreiber den unbewussten Glauben in sich tragen, sich stark und überlegen verhalten zu müssen, wie andere Menschen auf sie reagieren und wie sie sich mit ihrem Verhalten selbst im Weg stehen: das erfährst du in dieser Folge.

Ich wünsche dir viel gewinnbringende Erkenntnisse!

Gehörst du zu den Menschen, die es gern harmonisch mögen?

Lange habe ich unbewusst geglaubt, ich bin nur dann ein guter Mensch, wenn ich es anderen recht mache und mich anpasse - Hauptsache kein Streit!

Dieses Verhalten hat allerdings weitreichende Folgen, denn es führt dazu, sich auf Dauer als Opfer zu fühlen und "alle anderen" an sich vorbeiziehen zu sehen.

In meiner 8. Folge stelle ich dir den Antreiber mach's recht! vor. Ich erkläre dir, was Menschen dazu bewegt, es anderen recht machen zu wollen, wie andere Personen die Menschen mit dieser Stressdynamik wahrnehmen und warum es der Lebensqualität so ungemein zuträglich ist, einen konstruktiven Umgang mit diesem Antreiber finden zu können.

Ich wünsche dir viel gewinnbringende Erkenntnisse!

In meiner 7. Folge erfährst du, womit sich Menschen selbst im Weg stehen, wenn sie in die Antreiberdynamik beeil dich! folgen.

Ich erkläre dir, mit welchen irrtümlichen Denkweisen sich diese Menschen selbst im Weg stehen, was sie dabei riskieren, warum es ihnen so schwer fällt, zu Entspannung zu finden, und welcher wesentliche Schritt ihnen helfen kann, um auf nachhaltige Weise zu mehr innerer Ruhe zu finden.

Ich wünsche dir viel gewinnbringende Erkenntnisse!

In dieser Folge erfährst du, womit sich Menschen selbst im Weg stehen, die der Antreiberdynamik sei perfekt! folgen.

Ich erkläre dir, warum sich Menschen mit diesem Antreiber schwerer tun, sich achtsam auf den gegenwärtigen Moment einzulassen, wie es dazu kommt, dass Menschen diese Dynamik entwickeln und was sie heute dafür tun können, um einen konstruktiveren Umgang mit diesem Antreiber zu finden.

Wenn wir etwas erreichen möchten, das uns wichtig ist, geraten wir gern mal in bestimmte innere Stressdynamiken. Diese Dynamiken sind uns normalerweise nicht bewusst - allerdings erreichen wir das, was wir eigentlich wollen, so damit leider genau nicht.

Der Transaktionsanalytiker und klinische Psychologe Taibi Kahler beschreibt in seinem Antreiberkonzept 5 Stressdynamiken, mit denen wir uns oftmals selbst im Weg stehen. Wenn wir die Dynamiken erkennen, können wir lernen, einen konstruktiveren Umgang mit ihnen zu finden.

Wie das geht, erfährst du in den nächsten fünf Folgen. In der heutigen Folge dreht sich alles um den Antreiber Streng dich an!

Ich wünsche dir spannende Erkenntnisse beim Anhören!

Hier kannst du den Antreibertest anfordern

Am meisten stehen wir uns selbst mit unseren unbewussten Annahmen im Weg: den sogenannten Glaubenssätzen.
Wie sie entstehen, warum wir uns mit den weniger förderlichen Glaubenssätzen im Laufe der Zeit leider zunehmend selbst frustrieren und was du dafür tun kannst, um sie aufzuspüren - darum geht es in dieser Folge.
Sobald wir unsere unbewussten Annahmen, die einen destruktiven Charakter haben, erfassen können, können wir uns auch bewusst für gewinnbringendere Denk- und damit auch Handlungsweisen entscheiden. Und zwar solche, die uns ein erfüllteres, erfolgreicheres und kraftvolleres Leben bescheren.

Ich wünsche dir viel Freude und spannende Erkenntnisse beim Anhören!