• Guided Meditation: Accessing Our Inner Resources

  • 2024/10/02
  • 再生時間： 12 分
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Guided Meditation: Accessing Our Inner Resources

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  • サマリー

  • This episode is a guided meditation led by Trent. It starts with a progressive muscle relaxation and then connects you to the internalized strengths you have built through the relationships in your life.

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あらすじ・解説

This episode is a guided meditation led by Trent. It starts with a progressive muscle relaxation and then connects you to the internalized strengths you have built through the relationships in your life.

心理学 衛生・健康的な生活
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