In dieser PodcastFolge begegnest du deinem inneren Kind. Du wirst hören, was es dir zu sagen hat und was es braucht, damit es geheilt werden kann. Eine so wunderbare Folge, wo du dir selbst begegnest.

https://open.spotify.com/episode/5oP52iPZSX6mE9WPavoQwA?si=7f45e93182fa4c2a

Kommentiere gerne, teile auch diese Folge wenn du das Gefühl hast, sie könnte jemanden ein Beitrag sein und lasse mir ein Like da. Von Herz zu Herz und Namasté Silvia ❤️ Weitere Infos über meine Arbeit und mich: www.silviabuchegger.at EinzelCoachings sind online und vor Ort möglich https://www.silviabuchegger.at/angebo... Weiters biete ich Yogaunterricht und Aufstellungsarbeit an https://www.silviabuchegger.at/termine/ Folge mir gerne auf Insta, Facebook und YouTube: / silvia.buchegger / silviar.buchegger / @silvia.buchegger

Wie oft verlieren wir uns in der Vergangenheit. Wie oft verlieren wir unser Ziel.

In dieser Folge ein kurzer knackiger Impuls wie du Bestellungen beim Universum abgibst.

Eine passende Meditation hab ich bereits vor einiger Zeit aufgenommen. Hör sie dir gerne so oft wie möglich an um dich zu fokussieren.

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In dieser PodcastFolge bekommst du ein paar Impulse wie du zu mehr Gelassenheit findest.

Wenn wir in unserer inneren Ruhe sind, in der Gelassenheit haben wir einfach mehr Lebenskräfte, denn Stress entzieht uns die Kraft und das hat leider Konsequenzen.

Die Lösung ist die Gegenwart, die einzige Zeit die wirklich zählt.

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So unfassbar genial Aufstellungsarbeit ist, so ehrfürchtig stehen viele dieser Arbeit gegenüber. Ich möchte dir hier Mut zusprechen dich darauf einzulassen und das Ungreifbare greifbar zu machen.

Aufstellungen machen etwas im Alltäglichen Ungreifbares sichtbar, hörbar und fühlbar und damit dem menschlichen Bewusstsein zugänglich. Aufstellungen tragen zur Ganzwerdung dieses Systems bei. Die wirksame und heilsame Kraft dabei ist immer die LIEBE

Tauche mit mir ein in das Feld der Liebe

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Aufstellungen machen etwas im Alltäglichen Ungreifbares sichtbar, hörbar und fühlbar und damit dem menschlichen Bewusstsein zugänglich. Aufstellungen tragen zur Ganzwerdung dieses Systems bei. Die wirksame und heilsame Kraft dabei ist immer die LIEBE



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Für diese Folge habe ich Stephan Ruckstuhl eingeladen. Für mich ein Experte was die Atmung betrifft. Er selbst hat den Backround des Apnoetauchens. Stephan spricht mit mir über die Atmung, warum es so wichtig ist, die Atmung zu trainieren und in der Atemleere zu verweilen. Sein Motto ist "ATEM IST LEBEN" Tauche mit mir ein in diese so spannende Podcast Folge ein, die während meiner Ausbildung zum Breathwork Facilitator im Allgäu entstanden ist. Kommentiere gerne, teile auch diese Folge wenn du das Gefühl hast, sie könnte jemanden ein Beitrag sein und lasse mir ein Like da. Von Herz zu Herz und Namasté Silvia ❤️ Weiter Infos über Stephan: https://www.stephan-ruckstuhl.ch/ Weitere Infos über meine Arbeit und mich: www.silviabuchegger.at EinzelCoachings sind online und vor Ort möglich https://www.silviabuchegger.at/angebo... Weiters biete ich Yogaunterricht und Aufstellungsarbeit an https://www.silviabuchegger.at/termine/ Folge mir gerne auf Insta, Facebook und YouTube: / silvia.buchegger / silviar.buchegger / @silvia.buchegger

#19 - Löwenportal: Angeleiteter Schwellengang ins Neue Ich

Das wollte heute unbedingt sein. Denn am Montag konnte ich aus technischen Gründen den Podcast nicht aufnehmen. Und heute ist es soweit mit einem ganz anderen Thema. Und ich freu mich sehr darüber. Denn auch ich finde den 08.08. ganz besondern. Heute sogar mit 3 Achten in seinem Datum.

Es gehts wiedermal ums Loslassen des Alten Ich, ums Loslassen von allem was dich festhält um über die Schwelle zu deinem neuen Ich zu starten. Geh gerne mit auf die Reise. Du kannst diese Folge auch in der Natur praktizieren und dir eine Schwelle bauen. Oder natürlich auch zu Hause und die symbolisch das Tor, die Schwelle bauen. Genauso ist es natürlich in deinen Gedanken möglich. Lass dich einfach leiten. Es wird das Richtige sein.

Wenn du jemanden kennst für den diese Folge ein Beitrag ist, dann teile sie gerne.

Von Herz zu Herz und Namasté Silvia ❤️

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#18 - Meditation: Heilreise durch die 7 Chakren

In dieser meditativen Reise durch die Chakren, lernst du die Informationen der einzelnen Chakren kennen als auch findet eine tiefe Verbindung uns Ausdehnung dieser Energiekreise statt. Lass dich ein auf eine Heilreise der besonderen Art.

Unserem Energiekörper werden 7 Chakren zugeordnet, von denen jedes einzelne für eine bestimmte Qualität steht. Du lernst diese in dieser Meditation kennen, auch stelle ich Fragen, mit denen du noch tiefer in die Chakrenlehre einsteigen kannst und eine Selbstreflektion möglich ist.

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#17 - Prüfungsangst: Wie du den Fokus veränderst

Ängst, Ängste hindern uns daran Spaß zu haben, Lebensfreude zu fühlen. In dem Fall wie es bei der Prüfungsangst ist, hindert uns die Angst daran, den Abschluss eines Projektes genießen zu können. Oft stecken Glaubenensmuster dahinter oder es gab schon mal Prüfer die herablassend waren.

In dieser Podcastfolge gebe ich Impulse, wie du den Fokus verändern kann und Glaubensmuster loslassen kannst, so dass du das Highlight, den Abschluss eines Projektes mit Freude begegnen kannst. Teile mir gerne mit, ob diese Folge ein Beitrag für dich war.

Teile gerne diese Folge und lasse mir ein Like da.

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