Le piège de la Fast Life : Et si on faisait autrement ?

On vit dans un monde qui nous pousse à aller toujours plus vite.

Et ça, c’est une réalité.

Tout doit être immédiat : les réponses, les résultats, les transformations.

On ne supporte plus d’attendre.

On veut que les choses avancent vite, un point, un trait.

Ça veut dire nos projets, nos relations, et même notre propre évolution.

Mais ce que j’ai compris,c’est qu’à force de courir, on s’épuise. On perd le lien avec soi, avec l’instant, et avec ce qui compte vraiment.

On est là à cocher des cases, à scroller, à vouloir toujours plus, toujours mieux. Mais est-ce qu’on vit vraiment ?

Je ne suis pas sûre.

Du coup, dans cet épisode, j’ouvre un vrai sujet.

Est-ce qu’on n’est pas tombé dans un piège ?

Est-ce qu’on n’a pas oublié que la vie, la vraie, demande du temps,

du silence,

de la patience,

et de l’espace ?

C’est tout.

Retrouvez-moi sur Instagram pour encore plus de love : @lalamissaki

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Quand j’étais petite, la pleine Lune, pour moi, ça rimait avec loups-garous, nuits agitées et histoires qui faisaient peur. Mais en grandissant, j’ai compris que la Lune, en fait, c’était notre vraie copine. Surtout pour nous, les femmes, parce qu’elle incarne une énergie ultra-puissante, féminine, cyclique, intuitive… et qu’elle influence bien plus de choses qu’on ne le pense.

Dans cet épisode, on va voir ensemble :

🌕 Pourquoi la Lune joue sur notre corps, notre humeur et nos émotions.

🔮 Son lien avec le sommeil, l’intuition, et même la pousse des cheveux.

📅 Comment mieux comprendre ses cycles et l’intégrer dans notre quotidien.

Bref, la Lune n’est pas juste là pour faire joli dans le ciel, elle nous envoie des vibes puissantes ! Alors autant apprendre à danser avec elles, non ? 🌌

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pourquoi certains semblent rayonner de confiance alors que d’autres doutent sans cesse ?

La confiance en soi, c’est l’image que tu projettes. L’estime de soi, c’est la valeur que tu te donnes, même quand personne ne regarde. Les deux sont liés… mais l’un peut exister sans l’autre.

Dans cet épisode, on décortique ce qui fait la différence entre ces deux forces invisibles et, surtout, comment les renforcer pour enfin croire en toi, oser et t’imposer.

✅ Tu veux arrêter de douter de toi ?

✅ Tu veux comprendre pourquoi ta confiance flanche malgré les apparences ?

✅ Tu veux des solutions concrètes pour améliorer ton image de toi-même ?

Alors, écoute cet épisode maintenant et découvre comment construire une confiance en toi authentique et durable. Parce que tu mérites de briller. ✨

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

T’as déjà eu cette sensation où tout part en vrille et tu sais plus trop où tu vas ni ce que tu fais de ta vie ? Genre, un vrai brouillard mental, où tu remets tout en question ? T’inquiète, t’es pas seul(e), et surtout… c’est normal.

Dans cet épisode, on va voir les 10 questions que tu peux te poser quand t’as cette impression d’être perdu(e). L’idée, c’est pas de te donner LA réponse magique (si seulement…), mais de t’aider à remettre les choses en perspective et à te recentrer sur ce qui compte vraiment.

Allez, installe-toi, prends un café (ou un thé si t’es team chill), et on en parle ensemble.

Et si cet épisode t’a parlé, n’hésite pas à le partager, ça peut sûrement aider quelqu’un qui traverse la même galère. 💛

📲 Retrouve-moi sur les réseaux sous Lala Misaki pour encore plus de vibes positives et de discussions deep. 🚀

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Non, tous les jours on n’est pas au top. Et c’est normal. Il y a des jours avec et des jours sans. Mais au lieu de culpabiliser à chaque coup de mou, si on apprenait simplement à accueillir nos émotions ?

Dans cet épisode, on parle de santé mentale, d’équilibre émotionnel et de bienveillance envers soi-même. Parce qu’au lieu de lutter contre nos moments de blues, pourquoi ne pas les accepter ? Pourquoi ne pas pleurer un bon coup, binge-watcher une série à l’eau de rose et reprendre sa vie le lendemain, plus légère et plus alignée ?

Vouloir une vie parfaite, c’est s’exposer à une frustration permanente. Alors, si on apprenait à écouter nos émotions, les laisser nous traverser et avancer avec elles plutôt que contre elles ?

Un épisode à écouter sans culpabilité, pour une vie plus douce et plus authentique.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cette deuxième partie, je vous partage à la fois mon expérience personnelle et des outils concrets pour mieux comprendre et utiliser les énergies positives. Après plusieurs recherches et expérimentations, je vous explique comment :

•Restaurer votre énergie lorsque vous vous sentez à plat ;

•La fortifier pour qu’elle devienne un véritable moteur ;

•Et surtout, la maintenir au quotidien pour une vie plus alignée et équilibrée.

L’objectif n’est pas de vous imposer une méthode, mais de vous inviter à tester, adapter, et trouver ce qui fonctionne pour vous. Chaque parcours est unique, et c’est en expérimentant que vous découvrirez ce qui correspond à votre hygiène de vie.

Un épisode pour apprendre à écouter vos énergies, les transformer, et les utiliser au service de votre bien-être.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

u t’es déjà demandé pourquoi, parfois, tout s’enchaîne mal dès qu’une petite galère débarque dans ta journée ? Eh bien, spoiler alert : c’est pas juste de la poisse, c’est une question d’énergies ! Dans cet épisode, je t’explique de façon hyper simple et imagée ce que sont les énergies, comment elles fonctionnent, et surtout, pourquoi elles influencent tout dans ta vie.

On va parler de fréquences, tu sais, ces vibrations invisibles qui nous entourent. Saviez-vous que des émotions comme l’amour et la gratitude vibrent hyper haut, tandis que la colère ou le stress nous plongent dans des fréquences basses ? Avec des exemples concrets (et un peu rigolos), je te montre pourquoi t’es un vrai aimant à énergie et comment t’en servir pour attirer du positif.

Je partage aussi mon expérience d’un soin métaphorique qui m’a aidée à rééquilibrer mon énergie. Bref, si toi aussi tu veux transformer ta vibe et changer ta réalité, cet épisode est fait pour toi.

💫 Écoute maintenant pour découvrir comment élever tes vibrations et attirer des good vibes !

Et si jamais tu me connais pas encore, je t’invite à me rejoindre sur Instagram pour plus de contenus et d’astuces ✨📲.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

💔 Le dating en 2024 t’a laissé des cicatrices ? Swipe ratés, attentes déçues, espoirs mal placés… Cette année a peut-être été dure pour ton petit cœur, mais en 2025, il est temps de changer la donne. ✨

Dans cet épisode, on parle de dating intelligent, d’amour-propre et de relations qui élèvent plutôt que blessent. 🌹 Je te partage des réflexions profondes et des conseils pour que tu n’oublies jamais l’essentiel : ta valeur ne dépend pas d’un texto ou d’un regard.

❤️ Apprends à t’aimer, protège ton cœur et choisis toujours de t’aimer d’abord. L’amour, le vrai, commence par toi.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.