• HSPが楽になる。ふじもとひさしの瞑想コーチング

  • 著者： ふじもと ひさし
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HSPが楽になる。ふじもとひさしの瞑想コーチング

著者： ふじもと ひさし
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  • サマリー

  • この放送は『HSPが楽になる』をコンセプトにお伝えしていきます。 ブログ → https://micata.co/ Twitter → https://twitter.com/micata_co Linktree → https://linktr.ee/micata.co ---
    ふじもと ひさし
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エピソード
  • 脳のバグ対策：3つの魔法の道具で思考をアップグレード！

    脳のバグ対策：3つの魔法の道具で思考をアップグレード！
    2024/09/04

    🌟HSPの繊細さを最大限に活かす！思考をアップグレードする3つの魔法の道具✨

    あなたの繊細さは、人生を豊かにする大きな力です。この放送では、HSPの特性を活かし、思考をクリアにするための3つの魔法の道具をご紹介します。静かな環境で、心を落ち着けてご覧ください。🌈


    🎯 繊細なあなたに贈る3つのベネフィット

    ・思考のクリア化: 「気づきの目」を使って、無意識の思考パターンを探り出し、ネガティブな思考をポジティブに変換します。

    ・感情の安定化: 「客観的観察のレンズ」で感情に振り回されず、冷静に状況を評価する力を養います。

    ・柔軟な思考の習得: 「柔軟思考の万華鏡」で新しい視点を見つけ、固定観念を打破し、多角的な視点で物事を捉える力を身につけます。


    📢 新しい冒険に出発しましょう！

    この動画が少しでも役に立ったと感じたら、ぜひ「いいね」と「チャンネル登録」をお願いします。そして、あなたのHSPエピソードをコメント欄でシェアしてください。私たちのコミュニティで、共に成長していきましょう。👇


    #HSP #内向的 #自己成長 #静寂

    HSPの特性を理解し、あなたの人生をより豊かにするためのヒントを見つけてください。あなたの未来は、きっと明るくカラフルなものになるはずです。✨
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    10 分
  • 脳のバグハンター：あなたの思考回路、何個の歪みを発見できる？

    脳のバグハンター：あなたの思考回路、何個の歪みを発見できる？
    2024/08/27

    🧠✨ 繊細な心を持つあなたへ：思考の罠から解放される瞬間

    あなたの心に潜む「脳内バグ」を一緒に探しませんか？ この放送では、HSPならではの深い洞察力を活かして、自分の思考パターンを理解し、より自由に、より幸せになる方法をお伝えします。


    🌟 3つの魔法の気づき：

    ・あなたの繊細さは、実は最大の武器

    ・「すべき思考」から解放される喜び

    ・感情をありのまま受け入れる癒しの力


    👥 仲間と共に成長：コメント欄で、あなたの「脳内バグ」体験をシェアしてください。一人じゃないって、心強いですよね。

    🎧 おすすめ：静かな環境で、ゆっくりとご視聴ください。

    #HSP #認知の歪み #マインドフルネス
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    11 分
  • 話してはいけない！敏感な心を守る「避けるべき７つの話題」とは？

    話してはいけない！敏感な心を守る「避けるべき７つの話題」とは？
    2024/08/16

    🌟HSPの繊細さは宝物！でも、話してはいけないことも…

    「避けるべき7つの話題」で敏感な心を守る秘訣、教えます💖

    あなたの繊細な心、時に重荷に感じますよね。

    この動画では、HSPの私たちが自己防衛のために避けるべき7つの話題と、

    豊かな人間関係を築くためのコツをお伝えします✨

    🔐 自分らしさを保ちつつ、安全に人と繋がる方法

    🌊 感情の波に翻弄されず、心の平和を保つテクニック

    🗝️ あなたの感受性を活かす、賢明な自己開示の極意

    HSPの仲間たちよ、自分を大切にしながら輝く人生を歩もう！

    今すぐ再生ボタンをクリック👆素敵な変化への第一歩が、ここにあります。

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    #HSP #自己防衛 #感受性 #人間関係 #繊細さん
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    10 分

あらすじ・解説

この放送は『HSPが楽になる』をコンセプトにお伝えしていきます。 ブログ → https://micata.co/ Twitter → https://twitter.com/micata_co Linktree → https://linktr.ee/micata.co ---
ふじもと ひさし
社会科学 人間関係
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