• Habits & Training Over Fad Diets for Weight Loss (Episode 160)

  • 2024/09/02
  • 再生時間： 8 分
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Habits & Training Over Fad Diets for Weight Loss (Episode 160)

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  • サマリー

  • It is far more important to develop better habits around training, moving better, and the makeup of your diet then to be solely focused on weight loss through fad diets.

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あらすじ・解説

It is far more important to develop better habits around training, moving better, and the makeup of your diet then to be solely focused on weight loss through fad diets.

社会科学 身体的病い・疾患 衛生・健康的な生活
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