Hacks for Anxiety & Depression with Lorraine Pursell, M.A.

著者： Lorraine Pursell MA BCET
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  • サマリー

  • Lorraine shares Hacks on HOW TO transform daily stress and anxiety into courage, resilience, and confidence.
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あらすじ・解説

Lorraine shares Hacks on HOW TO transform daily stress and anxiety into courage, resilience, and confidence.
個人的成功 心理学 衛生・健康的な生活
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エピソード
  • Self-love Vs. Depression

    Self-love Vs. Depression
    2019/02/28

    It's very important to start appreciating yourself to overcome depression. God is not judging you.
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    14 分
  • Alignment Meditation

    Alignment Meditation
    2018/12/18

    This little 4 minute alignment Meditation will bring you to peace really fast. Enjoy! -L
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    4 分
  • Re-parent Yourself

    Re-parent Yourself
    2009/08/17
    I talk directly to you, the amazing parent that you are, about several simple steps to "re-parent yourself."
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    1 時間 49 分

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