エピソード

  • (#15) DAS brauchst du, um Grenzen zu setzen
    2023/06/11

    In der heutigen Folge des Higher Self-Love Podcasts lernst du, wie du gesunde Grenzen in deiner Familie setzen kannst.

    Ich zeige dir, woher dieser Erwartungen kommen und weshalb du bisher bemüht warst, diese zu Erfüllen.

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    18 分
  • (#14) Erwartungen anderer loslassen
    2023/05/07

    In der heutigen Folge des Higher Self-Love Podcasts lernst du, wie du dich von den Erwartungen anderer Menschen lösen kannst.
    Ich zeige dir, woher dieser Erwartungen kommen und weshalb du bisher bemüht warst, diese zu Erfüllen.

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    25 分
  • (#13) Bedürfnisse erkennen und ausdrücken
    2023/04/23

    In der heutigen Folge des Higher Self-Love Podcasts lernst du, was es mit deinen Bedürfnissen auf sich hat und wie du deine eigenen Bedürfnisse erkennst.

    Viel zu oft tun wir Dinge, die nicht unseren innersten Wünschen entsprechen und übergehen so, was uns eigentlich gut tut. Wir kennen unsere Bedürfnisse nicht, können sie demnach nicht erfüllen oder mit anderen kommunizieren.

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    19 分
  • (#12) Intuitive Entscheidungen treffen
    2022/10/16

    Herzlich Willkommen beim Higher Self-love Podcast, ich bin dein Host Lisa und in der heutigen Folge geht es darum, wie du mehr auf deinen inneren Kompass. Ich erzähle dir wie deine Intuition dir bei Entscheidungen hilft, wieso wir oft auf unseren Kopf hören.

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    8 分
  • (#11) Lerne "Nein" zu sagen
    2022/10/02

    Herzlich Willkommen beim Higher Self-love Podcast, ich bin dein Host Lisa und in der heutigen Folge geht es darum, wie du lernst "Nein" zu sagen.
    Viel zu oft sagen wir Ja zu Dingen, ohne dass wir es wirklich meinen.
    Aber das wird sich jetzt ändern! Lerne in der heutigen Episode wie du deine eigenen Bedürfnisse respektierst und Nein sagst, wenn du es möchtest.

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    23 分
  • (#10) Morgen Meditation für den perfekten Start in den Tag
    2022/09/11

    Willkommen zum Higher Self-love Podcast!

    Mit dieser Morning Meditation wirst du dich energetisiert, dankbar und bereit für deinen Tag fühlen.

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    7 分
  • (#9) So gehst du richtig mit Ablehnung um
    2022/09/04

    Herzlich Willkommen beim Higher Self-love Podcast, ich bin dein Host Lisa und in der heutigen Folge geht es darum, was Ablehnung ist, wie du richtig mit Ablehnung umgehst und dem Gefühl der Ablehnung entgegenwirkst.

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    22 分
  • (#8) So kannst du Schuldgefühle loslassen
    2022/08/28

    In der heutigen Folge vom Higher Self-love Podcast zeige ich dir woher Schuldgefühle kommen können und wie du sie endgültig loslassen kannst.

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    23 分