• Horizont podkast - Dominik Čepon

  • 著者： Dominik Čepon
  • ポッドキャスト

Horizont podkast - Dominik Čepon

著者： Dominik Čepon
無料で聴く

  • サマリー

  • Horizont je podkast, ki te popelje onkraj meja vsakdana in ti pomaga razširiti svoja obzorja. Vsaka epizoda ti pomaga odkrivati nove ideje in načine razmišljanja ter premagovati meje rutinskega vsakdana. Pridruži se mi na poti raziskovanja in odkrij, kako lahko raznolike perspektive obogatijo tvoje življenje.
    © 2024
    続きを読む 一部表示

あらすじ・解説

Horizont je podkast, ki te popelje onkraj meja vsakdana in ti pomaga razširiti svoja obzorja. Vsaka epizoda ti pomaga odkrivati nove ideje in načine razmišljanja ter premagovati meje rutinskega vsakdana. Pridruži se mi na poti raziskovanja in odkrij, kako lahko raznolike perspektive obogatijo tvoje življenje.
© 2024
続きを読む 一部表示
エピソード
  • Miti in resnice o prehrani - Horizont podkast #02 - Jernej Ogrin

    Miti in resnice o prehrani - Horizont podkast #02 - Jernej Ogrin
    2024/11/03

    V tej epizodi se z Jernejem pogovarjava o različnih vidikih prehrane in življenjskega sloga. Razpravljava o tem, kako je začel s prehrano, koliko obrokov na dan je optimalnih, in razgljabljava o mitih in resnicah o prehrani.

    Dotakneva se tudi implementacije novih navad, definicije 'zdrave' hrane, in na kaj biti pozoren pri konzumiranju informacij o prehrani. Pogovarjava se o carnivore dieti, superživilih, ščitnici, toksičnosti družbenih omrežij, osebnih izkušnjah s prehranskim svetovanjem, vplivu genetike, ter Jernejevih planih za prihodnost. Za konec Jernej deli nasvet za vse, ki bi si radi uredili prehrano. 01:10 Uvod in Jernejev začetek s prehrano 4:05 Optimalno število obrokov na dan 7:30 Kako učinkovito podajati informacije 10:04 Implementacija novih informacij in navad 17:55 Definicija "zdrave" hrane 22:15 Katere informacije o prehrani sprejmem? 24:10 Carnivore dieta in superživila 29:10 Razprava o ščitnici 34:59 Toksičnost družbenih omrežij in TikTok 38:47 Zadnja dieta in spletni tečaj 48:17 Osebne izkušnja s prehranskim svetovanjem 58:53 Kako spremeniti svojo prehrano 1:01:52 Vpliv genetike na prehrano 1:08:15 Jernejevi načrti za prihodnost
    続きを読む 一部表示
    1 時間 11 分
  • Zavedanje svojega telesa in odpravljanje kroničnih težav - Horizont podkast #01 - Blaž Jurečič

    Zavedanje svojega telesa in odpravljanje kroničnih težav - Horizont podkast #01 - Blaž Jurečič
    2024/09/24

    V prvi epizodi Horizont podkasta je z nami Blaž Jurečič, strokovnjak za odpravo kroničnih bolečin in “skritih” posledic stresa. Posameznikom že vrsto let pomaga do boljšega telesnega in psihičnega počutja. Z nami je delil nasvete, kako se bolj zavedati svojega telesa in kako posledično lažje odpraviti kronične težave in stres iz našega življenja.
    続きを読む 一部表示
    1 時間 42 分

Horizont podkast - Dominik Čeponに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー：以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。

Audible.co.jp

Amazon.co.jp
レビューはまだありません。