• Hur hitta motivation för en hållbar livsstilsförändring?

  • 2021/06/15
  • 再生時間: 50 分
  • ポッドキャスト

Hur hitta motivation för en hållbar livsstilsförändring?

  • サマリー

  • Vanor, rutiner och hållbarhet spelar stor roll när vi vill hitta motivation till en livsstilsförändring.

    Gäster i poddavsnittet är Folkhälsans Mikaela ”Mippe” Wiik som är sakkunnig i arbetsvälmående och livsstilsfrågor som fysisk aktivitet och återhämtning och Niclas Wiitala som är hälsocoach och utbildad till bland annat PT, idrottsledare och mentaltränare. Värd är kommunikatören Hanna Rundell.

    続きを読む 一部表示
activate_samplebutton_t1

あらすじ・解説

Vanor, rutiner och hållbarhet spelar stor roll när vi vill hitta motivation till en livsstilsförändring.

Gäster i poddavsnittet är Folkhälsans Mikaela ”Mippe” Wiik som är sakkunnig i arbetsvälmående och livsstilsfrågor som fysisk aktivitet och återhämtning och Niclas Wiitala som är hälsocoach och utbildad till bland annat PT, idrottsledare och mentaltränare. Värd är kommunikatören Hanna Rundell.

Hur hitta motivation för en hållbar livsstilsförändring?に寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー:以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。