Siempre es una buena oportunidad para reflexionar sobre lo que implica el amor en nuestras vidas. Descubrir los regalos del amor es la gran conquista, pero también el desafío a atravesar e incluso la paradoja más interesante de este camino que recorremos.

Pero recordemos que toda Travesía de Amor empieza en nuestro interior, porque amar empieza en amar-me para así amar-nos… este episodio es nuestro regalo de San Valentín, donde compartimos reflexiones sobre los elementos que conforman y dan fuerza al amor propio.

Cada uno de estos “autos” son aspectos básicos en los que conviene conducirnos para amarnos más y mejor. ¡Qué lo disfrutes! Feliz día de TU amor.

HOY QUEREMOS COMPARTIR CONTIGO CLAVES PARA HACER DE ESTE VIAJE LLAMADO 2023 UN CAMINO DE AUTODESCUBRIMIENTO, DISFRUTE Y CONSCIENCIA… QUEREMOS QUE LO PLENO SE MANIFIESTE CONTIGO SIEMPRE POR ESO TE INVITAMOS A CONOCER:

¡7 CLAVES PARA SER TU MEJOR VERSIÓN EN ESTE 2023!

Te proponemos darle utilidad a esas emociones para pasar de la ReAcción a la Creación, cuando vemos la utilidad y el propósito de cada emoción nos hacemos libres de elegir o darle el lugar que le corresponde a cada emoción, para llegar al entisiasmo

Profundiza tu vocabulario emocional para llevar tus emociones densas y pesadas hacia un estado mas ligero, mas elevado. Toma conciencia de qué te estás alimentando en la realidad.

Conecta con el poder de gestionar tu emociones, desde el momento presente, porque desde allí es donde podemos elegir, mirando los procesos emocionales que se mueven alrededor de mi Ser.

Las emociones son nuestras interpretaciones a la información sensorial que estamos recibiendo tanto del mundo externo como del interno. O lo que es lo mismo es la lectura que le damos a las sensaciones que estamos percibiendo.

Lo importante de las emociones es que nos permite accionar frente a las demandas de la realidad, más allá de que seamos propositivos o reactivos, las emociones nos dan información para manejarnos en la vida.

Escucha este episodio para descubrir claves que harán de tu mundo emocional un gran aliado para disfrutar tu vida.

Re·Crear un diálogo interior aliado con nuestra presencia pasa por trascender lo que dicen nuestras voces internas la mayoría de las veces.

Acompáñanos hoy a Varanasi India para juntos trascender nuestro diálogo interior

ReEncuadrar nos ayuda a descubrir que, muchas veces, una situación aparentemente adversa puede convertirse en algo muy positivo; así como también nos ayuda a poner en perspectiva las emociones que nos genera una experiencia, para entonces sacarle el mayor provecho.

Al poner en perspectivas las emociones entendemos que el sentir de la experiencia no necesariamente es la experiencia en sí, al entender esto podemos darle la vuelta a la tortilla para gestionar el aporte de lo transitado.

Hoy comenzamos a profundizar en nuestro diálogo interior y si nos referimos a ReConocer esa voz o esas voces en nuestra cabeza que constantemente están afirmando, negando, determinando o juzgando la vida; si, la conversación interior que la mayoría de las veces lástima, minimiza, en lugar de potenciar y alegrar.

Hoy acá en innerFit queremos invitarte a dar pasos para que te dés cuenta de aquello que te estás contando internamente, y así poder ReCrear tu vida