Invisibile

著者： Roberta Viglione
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  • サマリー

  • Sam è quello che ride alle battute di tutti, che dice "va tutto bene" anche quando non è vero.

    È quello che lavora sodo, organizza, tiene tutto insieme.

    Ma c’è una parte di Sam che nessuno vede: l’ansia che bussa la sera, i momenti di silenzio che pesano più di mille parole, il battito accelerato senza un perché.

    Ed è proprio per questo che è nato Invisibile.

    Per dare voce a ciò che resta nascosto.
    Per rendere visibili storie e sentimenti che vivono nelle pieghe delle nostre vite.

    Ogni episodio racconta una verità che spesso ignoriamo.

    Per opportunità e collaborazioni: sponsor@thatsos.com
    Copyright Thatsos
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あらすじ・解説

Sam è quello che ride alle battute di tutti, che dice "va tutto bene" anche quando non è vero.

È quello che lavora sodo, organizza, tiene tutto insieme.

Ma c’è una parte di Sam che nessuno vede: l’ansia che bussa la sera, i momenti di silenzio che pesano più di mille parole, il battito accelerato senza un perché.

Ed è proprio per questo che è nato Invisibile.

Per dare voce a ciò che resta nascosto.
Per rendere visibili storie e sentimenti che vivono nelle pieghe delle nostre vite.

Ogni episodio racconta una verità che spesso ignoriamo.

Per opportunità e collaborazioni: sponsor@thatsos.com
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個人的成功 心理学 自己啓発 衛生・健康的な生活
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エピソード
  • Cose che le persone con l’ansia vorrebbero che gli altri sapessero

    Cose che le persone con l’ansia vorrebbero che gli altri sapessero
    2025/02/22
    Invisibile è qui per dare voce a ciò che resta nascosto.Per rendere visibili storie e sentimenti che vivono nelle pieghe delle nostre vite.

    Ogni episodio racconta una verità che spesso ignoriamo.

    In questo episodio bonus di Invisibile ascolterai:
    • Ascolto, non soluzioni.
    • Ansia e alimentazione.
    • Distrazione mentale.
    • Esaurimento sociale.
    • Silenzio per paura.

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    6 分
  • Come affrontare la stanchezza emotiva

    Come affrontare la stanchezza emotiva
    2025/02/19
    Invisibile è qui per dare voce a ciò che resta nascosto.Per rendere visibili storie e sentimenti che vivono nelle pieghe delle nostre vite.

    Ogni episodio racconta una verità che spesso ignoriamo.

    In questo episodio bonus di Invisibile ascolterai:
    • Cos’è la stanchezza emotiva?
    • Sovraccarico mentale
    • Come affrontarla?
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    5 分
  • Cose che le persone con l’ansia vorrebbero che gli altri sapessero

    Cose che le persone con l’ansia vorrebbero che gli altri sapessero
    2025/02/15
    Invisibile è qui per dare voce a ciò che resta nascosto. Per rendere visibili storie e sentimenti che vivono nelle pieghe delle nostre vite.

    Ogni episodio racconta una verità che spesso ignoriamo.

    In questo episodio bonus di Invisibile ascolterai:
    • Sovraccarico mentale dovuto all’ansia.
    • Difficoltà a tollerare l’incertezza e attivazione dell’amigdala.
    • Esaurimento mentale causato dall’ansia cronica.
    • Sovraccarico cognitivo da iperanalisi.
    • Ruminazione mentale e paura del giudizio.
    • Esempi
    • Scenari quotidiani
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    6 分
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