• JUL chante aux JO, les régimes miracles avant l'été + comment perdre du "bide" lorsque l'on vieillit

  • 2024/11/22
  • 再生時間： 54 分
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JUL chante aux JO, les régimes miracles avant l'été + comment perdre du "bide" lorsque l'on vieillit

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  • サマリー

  • On discute des JO en France et du choix surprenant de JUL, rappeur marseillais, pour la cérémonie. Ensuite, on attaque les régimes miracles pré-été et la perte de ventre passé la trentaine : faut-il croire aux promesses rapides ?

    Conseils d’entraînement simples et avis sur les régimes express. Enfin, un point sur l'importance du cardio et des habitudes alimentaires sans se laisser tenter par les solutions "miracle". À retenir : c’est souvent la régularité qui fait la différence.
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あらすじ・解説

On discute des JO en France et du choix surprenant de JUL, rappeur marseillais, pour la cérémonie. Ensuite, on attaque les régimes miracles pré-été et la perte de ventre passé la trentaine : faut-il croire aux promesses rapides ?

Conseils d’entraînement simples et avis sur les régimes express. Enfin, un point sur l'importance du cardio et des habitudes alimentaires sans se laisser tenter par les solutions "miracle". À retenir : c’est souvent la régularité qui fait la différence.
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JUL chante aux JO, les régimes miracles avant l'été + comment perdre du "bide" lorsque l'on vieillitに寄せられたリスナーの声

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