« 𝘊’𝘦𝘴𝘵 𝘭𝘦 𝘤𝘰𝘶𝘳𝘢𝘨𝘦 𝘲𝘶𝘦 𝘭’𝘰𝘯 𝘢 𝘥𝘦 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥𝘳𝘦 𝘶𝘯 𝘤𝘩𝘦𝘮𝘪𝘯 𝘲𝘶𝘪 𝘭𝘦 𝘧𝘢𝘪𝘵 𝘢𝘱𝘱𝘢𝘳𝘢𝘪𝘵𝘳𝘦. 𝘌𝘵 𝘲𝘶𝘪 𝘯𝘰𝘶𝘴 𝘦𝘯 𝘧𝘢𝘪𝘵 𝘦𝘯𝘵𝘳𝘦𝘷𝘰𝘪𝘳 𝘶𝘯 𝘢𝘶𝘵𝘳𝘦 « 𝘗𝘢𝘶𝘭𝘰 𝘊𝘖𝘌𝘓𝘏𝘖.

Dans ce nouvel épisode du 𝗽𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 𝗹’𝗲́𝗺𝗲𝗿𝗴𝗲𝗻𝗰𝗲

, je vous emmène dans les Caraïbes sur les longues plages de sable blanc bordées d’eau turquoise, plus précisément à CUBA.

C’est 𝗹’𝗵𝗶𝘀𝘁𝗼𝗶𝗿𝗲 d’une ballerine à l’opéra national de Cuba qui a décidé à l’âge de 23 ans de quitter son île natal, ses amis, sa famille avec sa petite valise.

Je vous présente, Darelia Fernandez, Conseillère en Investissements Financiers, qui nous fera voyager de Cuba en passant par l’Allemagne, la Corée du Sud avant de trouver le pays, la ville dans laquelle elle a posé sa valise  : Bordeaux.

Il y a un mot qui lui vient à l’esprit en racontant son parcours : 𝗟𝗮 𝗹𝗶𝗯𝗲𝗿𝘁𝗲́

Et ce mot à une tout autre signification lorsqu’elle le prononce. Elle est partie à la découverte de sa 𝗹𝗶𝗯𝗲𝗿𝘁𝗲́ 𝗱𝗲 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗲́𝗲. Aujourd’hui, c’est devenu pour elle quelque chose de normal, mais il lui a fallu du temps pour 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗶𝗿𝗲 ses libertés :

La liberté de 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀

La liberté 𝗳𝗶𝗻𝗮𝗻𝗰𝗶𝗲̀𝗿𝗲

La liberté de 𝗰𝗵𝗼𝗶𝘅 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗿𝗿𝗶𝗲̀𝗿𝗲

Voici bientôt 7ans que Darelia, a décidé d’entrer dans un milieu opposé à sa culture, son éducation : la pédagogie budgétaire et financière.

Elle a 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲́ 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗽 tout en conservant ce qui était important pour elle :

𝗟’𝗲𝘀𝗽𝗿𝗶𝘁 𝗱’𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗽𝗲

𝗟𝗲 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗮𝗴𝗲

𝗟𝗮 𝗿𝗲́𝘀𝗶𝗹𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲

𝗟𝗲 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹

Pour Darelia, réussir demande une bonne 𝗰𝗼𝗻𝗻𝗮𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗱𝗲 𝗦𝗢𝗜 avant tout.

Le développement personnel a jalonné tout son parcours et aujourd’hui elle conseille tout un chacun à 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗶𝗿𝗲, 𝗼𝗽𝘁𝗶𝗺𝗶𝘀𝗲𝗿, 𝘀𝗲́𝗰𝘂𝗿𝗶𝘀𝗲𝗿 pour atteindre la liberté : l’𝗶𝗻𝗱𝗲́𝗽𝗲𝗻𝗱𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗳𝗶𝗻𝗮𝗻𝗰𝗶𝗲̀𝗿𝗲.

Si vous aussi vous souhaitez 𝗱𝗲́𝗺𝗮𝗿𝗿𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗮𝗰𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗲́, ne plus être seule en étant indépendante, vous souhaitez être accompagnée de A à Z dans votre transformation professionnelle et personnelle.

Venez à notre rencontre mercredi 05 octobre 2022 en présentiel, Darelia présentera l’opportunité qui lui a donné l'envie d'oser . Et je serais à vos côtés pour répondre à toutes vos questions.

Cette activité est accessible à tous et toutes, contactez-moi vite par WhatsApp au 07.60.55.26.16 car les places sont limitées dans notre espace à Bordeaux.

Bonne écoute

N’hésitez pas à interagir dans les commentaires car ici nous aimons les feedback. 

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Production et Montage 

Sarah.JS for The Podcast Designer 

Pour ce nouvel épisode de la série « accomplir sa légende personnelle » je reçois Cindy DELORT, 43 ans, entrepreneure. Elle s’est forgée une longue expérience de 20 ans en ressources humaines et en bien-être.

Psychologue du travail et de l’orientation professionnelle, elle se passionne à la fois de thèmes autour du développement personnel et de la révélation des talents, mais aussi autour de la nutrition, naturopathie et de la course à pied.

C’est une professionnelle des transitions de carrière qui s’est-elle-même reconvertit, il y a 6 ans au marketing relationnel.

Son objectif aujourd’hui est de pouvoir accompagner, le plus grand nombre de personnes à réaliser leurs projets personnels et/ou professionnels en adéquation avec leurs valeurs.

Cindy nous emmène avec sa voix apaisante sur le chemin de sa résilience et des rebondissements dans sa carrière professionnelle. Osez ses valeurs n’est pas sans conséquence sur la vie familiale et surtout le budget familial.

De l’euphorie au désenchantement, la chute peut être brutal et avoir une répercussion sur chaque membre de son entourage. 

Planifier sa vie professionnelle demande aussi d’inclure dans ses projets le bilan prévisionnel familial, ce qui souvent est mis de côté alors que c’est le cœur de la réussite de votre seconde vie.

D’un accompagnement en développement professionnel à celui de la pédagogie budgétaire et financière, Cindy bénéficie de mon programme » Coaching 360 » qui inclut un accompagnement sur la durée de tous ses projets de vie.

Bonne écoute

N’hésitez pas à interagir dans les commentaires car ici nous aimons les feedback. 

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Production et Montage 

Sarah.JS for The Podcast Designer 

Les vacances sont finies, parfois avec un goût de pas assez où de trop, tout dépend si votre vie professionnelle ne vous rebute pas.

Vous avez surement dû penser que la période estivale allait vous permettre de prendre les bonnes décisions.

Combien d’entre vous à ce jour se retrouve à faire un métier qui ne correspond pas à ses attentes de départ ?

Il est vrai que partir à + de 50 ans cela représente un risque comme à tout âge d’ailleurs.

Les croyances limitantes sont le plus souvent à l’origine de vos blocages.

Aujourd’hui avoir 50 ans ne correspond pas du tout aux 50 ans de nos grands-parents. A cette époque toute la carrière s’effectuait dans la même entreprise.

Nous sommes la génération entre-deux, nous transportons nos doutes, nos émotions dans une petite valise. Parfois, cette valise finie par exploser et tout nous retombe dessus.

Alors, il est temps de mettre en place votre stratégie à 360° pour prendre conscience :

Du chemin parcouru

Des étapes franchis

Et de vous projeter dans les cinq années à venir.

Alors êtes vous prêtes à accomplir votre légende personnelle ?

Je vous souhaite une bonne rentrée et surtout de ne plus rester seul (e) face à vos décisions futures ?

Ha, j’oubliais, si vous avez répondu aux questions dans les commentaires, je vous offre 30 mn d'espace autoréflexif sur votre reconversion professionnelle.

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Sarah.JS for The Podcast Designer 

Nous démarrons le mois de juin avec Corinne ERIN, entrepreneure depuis 16 ans et sa mission, aujourd’hui, est d’accompagner et de former à l’entrepreneuriat les femmes et les hommes qui souhaitent échanger, diversifier leurs revenus en menant de front vie familiale et professionnelle avec succès.

Comment conjuguer culture entrepreneuriale et familiale lorsqu’on est en couple avec ou sans enfants sans créer de dommages collatéraux sur l’équilibre de la vie de famille ?

C’est peut-être votre choix, votre décision mais vous n’êtes pas seule.

Il est primordial de consulter votre entourage et d’écrire toutes hypothèses qu’il faudra prendre en compte avec votre changement de vie tel que :

L’absence de salaire

La gestion du temps

Ce type de décision ne peut se concrétiser que dans le cadre d’un projet commun familial avec le soutien de votre conjoint et de vos enfants qu’ils ne se sentent pas sacrifié dans l’équation.

QUEL EST MON INVITÉE DU JOUR :

Corinne ERIN, a lancé son entreprise à l’âge de 33 ans, en couple et maman de deux enfants. Elle est passionnée de relations humaines et de bien être dans divers domaines.

Il y a deux ans, elle a fait appel à mes services pour franchir un cap et développer sa visibilité à l’international. 

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Sarah.JS for The Podcast Designer 

Dans cet épisode je te propose d’aller à la rencontre de Corinne CLEMENTZ, coach personnel certifiée qui accompagne principalement ceux et celles qui souhaitent l’harmonisation des émotions tout en renforçant l’estime et la confiance en SOI.

Corinne se dévoilera en toute simplicité et authenticité à travers son histoire personnelle comment les émotions ont eu une influence sur ses choix, ses réactions, ses comportements.

Pour ne plus sentir peser le poids de votre carapace émotionnelle, la première étape est d’apprendre à connaitre ses émotions en étant à l’écoute de SOI, les reconnaitre, les nommer.

Notre vie suit le flux et le reflux des émotions qu’elles soient positives ou négatives.

A certains moments de votre chemin de vie, vous avez traversé des états émotionnels avec plus ou moins d’intensité. 

C’est ainsi que vous vous êtes constitué une carapace soit pour vous protéger des coups de la vie, soit pour camoufler vos ressentis.

Notre société nous a conditionné à cacher nos émotions, à ne pas dire un mot de trop, à ne pas pleurer en public, ne pas fêter nos réussites et ni montrer notre joie de peur d’entendre des sous-entendus, de susciter des sentiments de jalousie, d’envie.

Pourtant si nos émotions ne sont pas exprimées, votre carapace va s’alourdir au fil des années et lorsque la pression deviendra trop grande, elle finira par se briser, exploser, une véritable bombe à retardement.

Votre réaction risque d’être disproportionnée par rapport à l’évènement subit.

Pourquoi exprimer ses émotions ?

Exprimer ses émotions c’est bon pour :

• Votre santé physique 
• Votre santé psychique
• Votre communication 

Exprimer ses émotions permet de replacer le « JE » dans ce que je dis.

Qui est mon invitée ?

Corinne CLEMENTZ est passionnée par les relations humaines et après avoir tenu 3 restaurants familiaux, elle a décidé de devenir Coach personnel certifiée et de créer Être Soi.

Elle propose aussi des séances de méditation afin de lâcher prise.

Ces éléments vitaux qui lui ont fait tant défaut à une époque de sa vie, sont

Devenus aujourd’hui ses domaines d’expertise. Elle a une pratique à part celle de clôturer son accompagnement par une séance en plein air (mer, forêt) 

« La Vie est belle et pleine d’espoirs ! » Corinne 

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Sarah.JS for The Podcast Designer 

Une fois par mois, j’irai à la rencontre d’une femme qui a décidé de réaliser son rêve, de saisir les opportunités en brisant les stéréotypes.

Pour ce premier épisode, je souhaitais vivement vous présenter Coumba FOFANA-KONÉ, une maman dans sa 44ième année qui a su conjuguer carrière professionnelle et développement entrepreneurial qui vit avec son temps dans l’air du temps.

Elle nous raconte comment par son travail et sa pugnacité, Coumba a su capter les bonnes vib’s (comme elle le dit) pour réaliser son rêve, "Tout est possible, il faut croire en SOI et ne pas s’arrêter dès le moindre obstacle".

Quotidiennement, vous avancez dans un tourbillon d’activités à la recherche d’un équilibre entre vie professionnelle et personnelle. Vous oubliez qu’au fond de vous, vous avez enfoui votre étoile qui ne demande qu’à émerger pour briller au firmament.

Rare sont celles qui osent demander de peur de voir les portes claquer brutalement devant elles et de ne plus trouver la force d’oser.

Prenez le temps de découvrir ces femmes qui gravitent autour de vous.

Je vous invite maintenant à écouter Coumba.

N’hésitez pas à remplir mon ciel d’étoiles pour que je puisse briller au firmament du podcats. 

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Production et Montage 

Sarah.JS for The Podcast Designer 

Le podcast l’émergence est une série d’astuce et de conversations avec des femmes entrants dans la seconde partie de leur carrière professionnelle. 

Elles font partie d’une génération invisible, ignorées et élevées selon les codes anciens ou le travail prédomine sur la vie personnelle. Durant toute votre carrière vous avez dû vous adapter à tous les changements, vous êtes la génération frontière du monde d’avant sans technologie et celui de l’hyper digitalisation.

Il y a eu ce jour, cet élément déclencheur qui vous a fait prendre conscience qu’il est temps de passer à l’action en utilisant le temps précieux qu’il vous reste pour oser et être audacieuse en réinventant une vie professionnelle alignée avec vos valeurs.

À travers son histoire mais aussi de celles d’autres femmes authentiques et audacieuses, Catherine Marchal accompagne ceux et celles qui souhaitent développer une vision à SOI à 360°. Pour se faire, elle vous aide à redécouvrir vos compétences oubliées, à évoluer dans un environnement en toute autonomie et à votre rythmne. 

FAIRE DE SON ÂGE UNE FORCE

Certains préjugés et stéréotypes ont encore la vie dure à notre époque concernant les quinquagénaires dans le milieu du travail:

• Le coût 
• Difficultés à être managés
• Résistance au changement
• Faible adaptation aux nouvelles technologies

Vous faites partie d'une génération qui a découvert l'ordinateur à l'âge adulte. Aujourd'hui, vous devez vous adapter de plus en plus vite aux outils numériques et faire face à la culture de l'instantanéité.

Vous êtes dans une période de votre vie ou enfin vous commencez à lever la tête, à respirer.

Vous êtes vite rattrapée par la quatrième génération qui demande de plus en plus votre attention.

Cet instant de liberté, de pouvoir se recentrer sur SOI peut-être court pour certaines d'entre-vous.

Alors, aujourd'hui, il est temps de profiter de ce temps mis à votre disposition pour oser réaliser ce que vous avez enfoui il y a des années. 

D’oser retirer cette carapace émotionnelle devenue trop lourde influençant vos choix .

L’émergence est ce moment déclencheur qui vous fait prendre conscience qu’il est temps d’entrer en action pour imaginer d’autres futurs où vous réinventer .