En este episodio, Laura Serra, nos cuenta cómo la incertidumbre, tras un despido inesperado, se transformó en un motor para salir de su zona de confort y trabajar en materializar su propósito.

Laura nos invita a reflexionar sobre cómo, pasados los 30, la incertidumbre aunque en principio abrumadora, puede convertirse en una oportunidad valiosa de autoconocimiento y de emprender nuevos caminos.

Todo depende de la perspectiva, nuestras acciones y de cómo establezcamos la búsqueda de esos nuevos caminos.

Encuentra a Laura en Instagram como: @lauraserramarimon o a través de su web: www.lauraserramarimon.com

Escucha también nuestro episodio Cambio de carrera: ¿Los 30 es tarde para replantearnos?: https://open.spotify.com/episode/4V0oLbqC9fAsVFWr4vIG0h?si=wDfnSMbNSMe5KYJJ5mehfQ

Te pedimos disculpas porque tuvimos unos pequeños problemas técnicos con nuestro audio aun así te lo queríamos compartir.

¿Conoces alguna otra ONG que no aplica lo que predica?

En este episodio, Camilo Torres nos revela la cara menos conocida del activismo político y social. Nos cuenta cómo su paso por una ONG, lejos de ser solo inspirador, lo sumergió en desencantos, contradicciones y tensiones personales.

Desde el agotamiento emocional hasta la ansiedad, Camilo reflexiona sobre cómo estas experiencias, aunque difíciles, le dejaron valiosas lecciones de vida.

En una conversación íntima, exploramos también cómo los 30 nos enseñan a ser más críticos, a cuestionar y, sobre todo, a encontrar formas de resistencia auténticas desde nuestra individualidad.

¡Un episodio lleno de honestidad y aprendizajes!

Encuentra a Camilo en Instagram como @musa_cala

Escucha también nuestro episodio en donde hablamos sobre el exilio: https://open.spotify.com/episode/5p41D0CJeLnlXiyDo5GC8P?si=RecCj1OBSBaa5lqId_ks_A

Encuéntranos en otras plataformas: https://linktr.ee/lavozmenguante?utm_source=linktree_profile_share

¿Sabes qué es un bebé arcoíris? En este episodio hablamos sobre la llegada de un bebé arcoíris, un ser tan esperado que nace tras una o más pérdidas gestacionales. Fer Padilla vivió lo que 1 de cada 4 mujeres vive, nos habla del inmenso dolor que dejan esas pérdidas, la tristeza y el vacío que muchas madres enfrentan y el silencio que existe al respecto. También nos cuenta cómo la llegada de un bebé arcoíris trae consigo una luz transformadora. Al ser inesperado, este bebé trae consigo emociones encontradas y enseña profundas lecciones de amor, aceptación y la importancia de vivir los procesos con calma y gratitud. Un episodio reflexivo sobre la fuerza de una madre cuyo duelo de pérdida trae consigo un gran regalo.

Encuentra a Fer en Instagram como: @fit_by_fer

Esta es la canción de la que nos habla Fer, cuando supo que Marina era una niña: https://open.spotify.com/track/758pQIM46P9e82qObp3tmk?si=NS9GyGwKRi-mmC45K_1emw Escucha también nuestro episodio N°11 dónde hablamos sobre las mujeres que no son madres: https://open.spotify.com/episode/2HciBhz1baMXcDHGmI1zCC?si=6bGQK81gRKiX_rYwKV705g

En este episodio, compartimos la historia de Lina Garnica, médica ginecóloga, quien a sus 33 años recibió un diagnóstico de cáncer de colon que transformó su vida. Los desafíos de los tratamientos y el miedo a lo desconocido pusieron a prueba su fortaleza, pero Lina encontró en la adversidad una fuente de crecimiento. Hoy, como sobreviviente y también como madre de un bebé, nos cuenta cómo el cáncer fue el regalo de la vida que la llevó a replantear pensamientos y creencias y le trajo lecciones de vida invaluables. Escúchanos en otras plataformas: https://linktr.ee/lavozmenguante?utm_source=linktree_profile_share

En este episodio exploramos una visión transformadora de la maternidad con Silvia Corredera. Desde el amor y la vulnerabilidad, nos comparte su viaje emocional en el intento de ser madre y los profundos aprendizajes que este proceso le dejó. Silvia nos invita a repensar el maternar no solo como la creación de vida humana, sino como un acto creativo en un sentido más amplio. Su experiencia revela que ser madre puede significar también nutrir, proteger y dar vida a proyectos, ideas o relaciones, expandiendo este concepto más allá de lo convencional. Un episodio conmovedor y lleno de reflexión que invita a redefinir lo que significa ser madre. Encuentra a Silvia en Instagram como: @silvia.corredera Escúchanos en otras plataformas: https://linktr.ee/lavozmenguante?utm_source=linktree_profile_share

¡Las dos, de nuevo! Nos alegra muchísimo haber llegado al capítulo N°10 de La Voz Menguante, hoy con un tema que es quizá el que motivó nuestro pódcast: la terapia psicológica. Las dos visitamos distintos tipos de terapia y vivimos grandes experiencias, que nos abrieron la mente y los ojos y nos hicieron más visible el camino del viaje hacia nosotras mismas.

Aunque nunca terminamos de conocernos y de transformarnos, sí es cierto que la terapia nos dio herramientas valiosas en este camino y nos enseñó que los estigmas de “solo van a terapia quienes están loc@s”, “la terapia es para débiles o para quienes no pueden consigo mism@s”, entre otras creencias arraigadas, no se acercan en lo más mínimo a todo lo positivo y a las enseñanzas que la terapia nos puede dejar.

Escucha también nuestro episodio N°1 dónde hablamos sobre las razones por las cuales empezamos este camino: https://open.spotify.com/episode/1eNYQf3I7JfVjM9pkRSI8R?si=Qzh-0wpJSWyy3xgaofuI7g

Y nuestro episodio N°3 donde hablamos sobre Sanación Ancestral con Malú Serü: https://open.spotify.com/episode/678X0QqYvDgAhQpKjfT6u7?si=J-ZI59LdRWKLX0W3cQTjeA

¿Y si los amores de película solo se quedan en Disney?

Pasar por una ruptura amorosa puede ser una experiencia dolorosa que cada un@ experimenta de manera única.
¿Pero alguna vez te has preguntado qué viene después?
En este episodio, Lina Rodríguez abre su corazón y comparte con nosotras su viaje personal hacia el redescubrimiento.
Desde enfrentar los grandes retos emocionales que surgieron cuando su 'lugar seguro' desapareció, hasta encontrar una versión poderosa y desconocida de sí misma. Lina nos muestra cómo las cicatrices del amor "romántico" pueden transformarse en autodescubrimiento.
No te pierdas esta historia de amor propio y transformación.

Instagram: @cosmelinaa6.

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En este episodio Andrés Celis nos comparte en detalle las dificultades y la batalla por su salud mental tras su exilio de Colombia. Ex-miembro del equipo que elaboró el informe de la Comisión de la Verdad, creado por el acuerdo de paz en Colombia, Andrés investigó la violencia y los actos cometidos por los grupos paramilitares contra la población.

Esta labor lo convirtió en blanco de amenazas, persecuciones y hostigamientos, obligándolo a dejar su país sin desearlo.

En el podcast, Andrés nos habla de su lucha contra la depresión, la ansiedad y la despersonalización; cómo ha enfrentado estos retos en su vida en el exilio y cómo la terapia y círculo de apoyo fueron claves en su proceso.

Puedes leer su historia completa en el Blog de Andrés: https://andrescelis.substack.com/

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