• Le Syndrome du sauveur: sauvetage ou sacrifice ?

  • 2024/11/09
  • 再生時間： 45 分
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Le Syndrome du sauveur: sauvetage ou sacrifice ?

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  • サマリー

  • Dans notre dernier épisode de podcast, Léna et moi avons plongé dans le fascinant monde du syndrome du sauveur. Ensemble, nous avons exploré ce besoin compulsif d'aider les autres, souvent au détriment de notre propre bien-être. Léna a partagé des anecdotes personnelles touchantes, illustrant comment ce syndrome peut affecter nos relations et notre santé mentale. Nous avons également discuté des moyens de reconnaître ces comportements et d'apprendre à poser des limites saines. Ce moment d'échange convivial a permis d'éclairer les défis que beaucoup d'entre nous rencontrent, tout en offrant des pistes concrètes pour retrouver un équilibre dans nos vies. Ne manquez pas cet épisode enrichissant qui invite à la réflexion et à la bienveillance envers soi-même !
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あらすじ・解説

Dans notre dernier épisode de podcast, Léna et moi avons plongé dans le fascinant monde du syndrome du sauveur. Ensemble, nous avons exploré ce besoin compulsif d'aider les autres, souvent au détriment de notre propre bien-être. Léna a partagé des anecdotes personnelles touchantes, illustrant comment ce syndrome peut affecter nos relations et notre santé mentale. Nous avons également discuté des moyens de reconnaître ces comportements et d'apprendre à poser des limites saines. Ce moment d'échange convivial a permis d'éclairer les défis que beaucoup d'entre nous rencontrent, tout en offrant des pistes concrètes pour retrouver un équilibre dans nos vies. Ne manquez pas cet épisode enrichissant qui invite à la réflexion et à la bienveillance envers soi-même !
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