Levántate podcast

著者： Martha de Llano
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  • サマリー

  • Mujer, este podcast lo he creado pensando en ti porque es momento de despertar y sentirte bien. Vivir una vida libre de depresión, una vida a todo color. Levántate podcast es la vitamina que te ayudará a iniciar tu semana de una mejor manera. En este podcast al igual que en instagram y el canal de telegram (levantatepodcast) encontrarás herramientas, inspiración y amor para que despiertes tu conciencia, descubras como sentirte bien en tu propia piel y comenzar a amar a la persona más importante en tu vida: TÚ. Cada lunes descubre un nuevo episodio y compárteme tus comentarios en instagram.
    Martha de Llano
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あらすじ・解説

Mujer, este podcast lo he creado pensando en ti porque es momento de despertar y sentirte bien. Vivir una vida libre de depresión, una vida a todo color. Levántate podcast es la vitamina que te ayudará a iniciar tu semana de una mejor manera. En este podcast al igual que en instagram y el canal de telegram (levantatepodcast) encontrarás herramientas, inspiración y amor para que despiertes tu conciencia, descubras como sentirte bien en tu propia piel y comenzar a amar a la persona más importante en tu vida: TÚ. Cada lunes descubre un nuevo episodio y compárteme tus comentarios en instagram.
Martha de Llano
心理学 衛生・健康的な生活
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エピソード
  • No te preocupes E19. Temporada 1

    No te preocupes E19. Temporada 1
    2022/08/22

    Los seres humanos nos preocupamos por dos cosas. Uno, por algo de lo que deberíamos ocuparnos o bien por algo que no existe. Las dos nos invitan a dar paso a la acción. La primera es muy obvia, me ocupo pero la segunda no siempre lo es. Un estudio de la Universidad de Stanford dice que el 90% de nuestras preocupaciones no son reales. Entonces surge la pregunta ¿Qué puedo hacer para no preocuparme? La respuesta esta en este episodio que espero disfrutes mucho. Te invito a seguirme en instagram: @levantatepodcast
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    8 分
  • Comienza tu mañana positivamente E.18 Temporada 1

    Comienza tu mañana positivamente E.18 Temporada 1
    2022/08/01

    Date la oportunidad mujer hermosa de comenzar tu mañana con esta breve meditación que te ayudará a programarte para comenzar tu día relajada, tranquila y atrayendo a tu mente situaciones positivas y amorosas que te hagan fluir de manera ligera para que tu día sea lo mejor posible. 
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    6 分
  • La opinión de los demás E.17 Temporada 1

    La opinión de los demás E.17 Temporada 1
    2022/07/26

    ¿Cuánta importancia le das a la opinión que los demás tienen de ti? ¿Qué pasaría si le dieras menos peso? ¿Es fácil? Estoy segura que este episodio te ayudará a descubrir las respuestas a estas interrogantes pero sobre todo te dará herramientas para que te sea mas sencillo dejarlos pasar y percibirlos como lo que son... la opinión de alguien más que muy probablemente no tenga nada que ver contigo.
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    5 分
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