Heute begeben wir uns in eine andere Welt, ein Reich in der Magie existiert und Fabelwesen kein Mythos sind. Patrick Rothfuss hat mit seiner Königsmörder Trilogie einen Epos geschaffen, der nicht umsonst zu einem der beliebtesten seines Genres gehört. Der größte Magier seiner Zeit, Kvothe der Blutlose oder auch „Königsmörder“, erzählt seine Geschichte. Ohne die ausschmückenden Ausschweife anderer Sagen und Geschichten will er seine Biografie zu Worte bringen. Wir begleiten ihn in eine wundersame Welt und begeben uns zum ersten Mal in die große Weite der Fantasyromane.

In der heutigen Folge sprechen wir über das Thema Komfortzone. Der Autor - Ben Aldridge - hatte in der Vergangenheit mit Panikattacken und Angstzuständen zu kämpfen. Das wurde irgendwann so schlimm, dass er im Urlaub im Hotelzimmerbett lag und dachte, dass er gleich an einem Herzinfarkt sterben wird.

Bei seinem Weg zurück in ein "normales" Leben hat er sich in verschieden Sachen ausprobiert. Von professionellen Therapie-Sessions über Self Help Bücher bis hin zu seinem "Jahr der Herausforderungen". Und genau darum geht es in seinem Buch.

Aldridge hat innerhalb eines Jahres 43 verschiedene Challenges absolviert. Diese reichen vom Zauberwürfel, Japanisch lernen oder kalt duschen bis hin zu seinem ersten Marathon oder dem bekämpfen seiner Flugangst. Im Buch erläutert er was er aus den Challenges lernen konnte und wie er vorgegangen ist.

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In der heutigen Folge begeben wir uns in das Zeitalter der Helden. Die Götter sind den Menschen noch nicht fremd und Achilles, ein Halbgott, ist auserkoren der Eine unter den Griechen zu sein. Getrieben von seiner Prophezeiung und Pflichtbewusstsein, werden ihm die Menschen fremd. Nur Patroclus, ein verbannter Prinz, dringt zu ihm durch und es entwickelt sich eine Freundschaft, die in eine flammende Liebesbeziehung ausufert. Als dann Helen, die schönste Frau Griechenlands und der Welt entführt wird, ist Patroclus durch einen nahezu vergessenen Eid gezwungen, zu Helens Rettung zu eilen. Achilles, dem prophezeit wird, dass dieser Krieg sein Ende sein wird, zieht um Patroclus Willen in die Schlacht und die vielleicht gefühlvollste Geschichte der Antike nimmt an Fahrt auf.

Seid gespannt auf eine Folge voller Götter und Helden. Voller Liebe und Schmerz. Voller Gefühl und Trauer. Ein Drama, welches alte Sagen in neuem Glanz erstrahlen lässt.

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Die erste Sendung nach der Sommerpause starten wir mit "25 Hours a Day". Nick Bare ist Gründer und CEO von Bare Performance Nutrition (BPN), Hybrid Athlete, Podcaster, YouTuber und US Army Infantry Veteran.

Er selbst sagt, es sei seine größte Leidenschaft, anderen Menschen zu helfen, ihr volles Potential auszuschöpfen. Genau das möchte er auch mit seinem Buch erreichen. Inhaltlich bezieht er sich dabei auf das "Go One More" Mindset. Es geht darum, wieso er so ein großer Fan von Endurance Races ist und wie man das Training für Marathon, Triathlon und Ultramarathon in seinen Alltag integrieren kann. Viel Spaß beim Hören!

Ein paar YouTube-Referenzen, die wir im Podcast ansprechen:

The "GO ONE MORE" Mindset

Leadville 100 Ultramarathon

The Sub 2:50 Marathon

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In der heutigen Folge geht es um kein Buch sondern um die Ankündigung unserer Sommerpause. Der Literatursenf kommt im September zurück und wünscht euch bis dahin eine schöne Zeit und viel Freude am Lesen.

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Heute begeben wir uns in eine weit weit entfernte Galaxis. Genauer gesagt in den Kosmos von Dune. Die Menschheit hat sich nach einem blutigen Krieg gegen die Maschinen von jeder Art von künstlicher Intelligenz verabschiedet und verlässt sich seitdem auf die eigene Geiststärke, um durch die Weiten der Galaxy zu manövrieren. Frank Herbert schuf 1965 mit Dune einen Epos, der bis heute Fans und Science Fiction Enthusiasten unter sich vereint. 2021 neu verfilmt, strahlt das Originalwerk aber weiterhin in vollkommener Sci-Fi Pracht und ist bis heute eines der besten Bücher seines Genres. Kommt mit auf die Reise des jungen Paul Atreides, auf seinen Weg zum Imperator über alle Völker der Menschheit. Ein packendes Raumabenteuer, welches erst der Anfang ist.

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In der heutigen Folge sprechen wir über "Mindset" von Dr Carol Dweck. In ihrem Buch beschäftigt sich die Autorin mit den beiden Denkweisen, die sie als Fixed und Growth Mindset bezeichnet. Die Mindsets untermauert Dweck anschließend mit zahlreichen Beispielen aus Bereichen wie Sport, Erziehung, Business oder Beziehungen. Im Podcast sprechen wir auch noch darüber, wie man sich das Growth Mindset im Alltag zu Nutze machen kann.

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In der heutigen Folge befassen wir uns mit Abhängigkeit. Der Abhängigkeit in unserer heutigen Gesellschaft. Wir sprechen über Haarlanders neues Buch Systemfehler und wie einfach unser Leben aus der Bahn geworfen werden kann. Viel Spaß mit einem Buch, welches die Realität erschreckend nahe porträtiert.

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