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Lo stato mentale degli atleti - Vincere con la mente (Podcast 12)
- 2024/07/15
- 再生時間： 8 分
- ポッドキャスト
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サマリー
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あらすじ・解説
Le grandi vittorie nel calcio e nello sport in genere, sono solo il frutto di una buona forma tecnica e fisica? Assolutamente NO!
Sono Giancarlo Fornei e ne parlo nella puntata n°12 del Podcast Vincere con la Mente!
Per vincere, bisogna essere preparati anche mentalmente. Nel Podcast di oggi ti spiego quali sono i cunque fattori mentali più importanti da sviluppare:
1. il rilassamento;
2. la concentrazione;
3. la visualizzazione;
4. il dialogo interno o autoconvinzione;
5. la motivazione.
Lasciami il tuo commento al Podcast e visita i social e il blog che ho dedicato all’allenamento mentale nello sport che trovi qui sotto...
Giancarlo Fornei
"Il Coach delle Donne"
Se hai una domanda da pormi, scrivi a info@giancarlofornei.com oppure mandami un messaggio su WhatsApp al 392/27.32.911
Diventa follower della pagina di Instagram:
https://www.instagram.com/allenamentesportfacile/
Diventa fan su Facebook:
https://www.facebook.com/allenamentomentalesport/
I codici ISBN dei miei libri dedicati all'allenamento mentale (se vuoi ordinarli in libreria):
* Come allenare la mente a vincere nello sport - ISBN | 978-88-91159-24-3
* Allena Mente Sport Facile Volume 1 - ISBN | 979-12-20370-68-4
Sono Giancarlo Fornei e ne parlo nella puntata n°12 del Podcast Vincere con la Mente!
Per vincere, bisogna essere preparati anche mentalmente. Nel Podcast di oggi ti spiego quali sono i cunque fattori mentali più importanti da sviluppare:
1. il rilassamento;
2. la concentrazione;
3. la visualizzazione;
4. il dialogo interno o autoconvinzione;
5. la motivazione.
- Vincere con la mente, il podcast dedicato alle donne atlete agoniste che vogliono imparare ad allenare la mente per vincere nello sport ma utile anche ai maschietti come me...
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* Allena Mente Sport Facile Volume 1 - ISBN | 979-12-20370-68-4