✔️🔴🎙🌟 Épisode 4 de "Love toi et brille" 🌟

⛔️ Tu cherches un bouche-trou ?!

💔 Assez de jouer les seconds rôles dans la vie de quelqu'un ! Dans ce nouvel épisode de "Love toi et brille", nous abordons le sujet de ceux qui vous voient comme un bouche-trou et comment reprendre le contrôle de votre dignité et de votre pouvoir personnel.

✨ Il est temps de cesser de diminuer ta valeur pour entrer dans les cases des autres. Tu mérites bien plus que d'être un plan B ou une option de confort. L'amour-propre est ton super-pouvoir.

💪 Nous parlerons de :
- Comment repérer les relations déséquilibrées et en sortir
- Reconnecter avec son estime de soi et ses objectifs
- Éviter d'être une option et choisir d'être une priorité

🎧 Écoutez maintenant sur toutes les plateformes de podcast et apprenez à briller en priorité dans votre propre vie !

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✔️🔴🎙🌟 Épisode 3 de "Love toi et brille" 🌟

"Cette rupture est ta bénédiction !"

💔 Parfois, les fins douloureuses sont les nouveaux commencements dont nous avions besoin. Dans ce nouvel épisode de "Love toi et brille", nous explorons comment transformer une rupture en une opportunité de croissance et de renouveau.

✨ Ne diminue pas ta lumière pour protéger l'ego des autres. Ne cache pas ta magie parce qu'elle heurte la sensibilité de certains. L'univers t'a donné des dons, des talents pour une raison : pour les utiliser.

💪 Nous parlerons de :
- Comment accepter la rupture et guérir
- Reprendre le contrôle de sa vie et redécouvrir ses passions
- Voir la rupture comme une bénédiction et créer la vie dont vous rêvez

🎧 Écoutez maintenant sur toutes les plateformes de podcast et découvrez comment chaque fin peut être un nouveau départ.

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✔️🔴🎙️ Bienvenue dans le deuxième épisode de notre podcast hors série "Bottage d'Amour" !🎙️

✨️ Dans cet épisode spécial intitulé "Love Toi et Brille : Savoir Dire Non !", nous allons plonger dans un sujet essentiel pour toutes les femmes ambitieuses et exigeantes : **la puissance de dire NON.

💖 Vous êtes-vous déjà sentie coupable de refuser une demande ?
💖 Avez-vous déjà dit oui alors que votre cœur criait non ?

Si vous vous reconnaissez dans ces situations, cet épisode est fait pour vous ! Ensemble, nous allons découvrir pourquoi il est crucial de poser des limites claires et comment dire non peut être l'acte d'amour-propre ultime.

Au programme :

1. Les raisons psychologiques derrière la difficulté à dire non :
- Comprendre les mécanismes de la culpabilité et du désir de plaire.
- Les pressions sociales et culturelles qui nous poussent à dire oui.

2. Les bénéfices de savoir dire non :**
- Préserver votre énergie et votre temps.
- Renforcer votre estime de soi et votre respect personnel.
- Construire des relations plus authentiques et équilibrées.

3. Des astuces pratiques pour apprendre à dire non avec confiance et élégance :
- Techniques pour refuser poliment mais fermement.
- Comment gérer les réactions des autres.
- L'importance de la communication non-verbale.

Rejoignez-moi, Maï, experte en image certifiée et Consultante en Amour de Soi, pour un voyage inspirant vers la liberté et l'affirmation de soi. Apprenez à honorer vos besoins, à écouter votre cœur et à briller de tout votre éclat en maîtrisant l'art de dire non.

✨ N'oubliez pas : Vous avez le droit de dire non. Vous méritez de vous respecter et de vous aimer pleinement.


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Préparez-vous à transformer votre vie et à embrasser votre pouvoir avec les hors série "Bottage d'Amour" - parce que dire non, c'est se dire oui à soi-même ! 🎧✨

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