エピソード

  • Ep. 110. Migliora la tua salute attraverso nutrizione e chiropratica - con la dott.ssa Di Stefano

    Ep. 110. Migliora la tua salute attraverso nutrizione e chiropratica - con la dott.ssa Di Stefano
    2024/09/16
    Chiropratica e Nutrizione. In che modo sono collegate? Ce lo spiega la dott.ssa Di Stefano che, intervistata dal dott. Pietro Mignano, ci regala utili consigli per i disturbi di natura infiammatoria più diffusi.
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    19 分
  • Ep. 109. Il migliore integratore se hai più di 40 anni

    Ep. 109. Il migliore integratore se hai più di 40 anni
    2024/09/09
    C’è un integratore che è in grado di aumentare il metabolismo, migliorare le funzioni cognitive, far perdere tessuto adiposo e rendere le ossa più resistenti ed elastiche. È la creatina.
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    9 分
  • Ep. 108. 3 interazioni farmaco-alimento che devi assolutamente conoscere!

    Ep. 108. 3 interazioni farmaco-alimento che devi assolutamente conoscere!
    2024/09/01
    Non tutti sanno che ci sono diverse interazioni tra farmaci e alimenti che sono potenzialmente fatali o comunque molto pericolose per la nostra salute.
    Il dott. Pietro Mignano ci parla di tre interazioni che sono molto diffuse.
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    11 分
  • Ep. 107. Alimentazione per abbassare la glicemia - cosa fare al posto della dieta mediterranea

    Ep. 107. Alimentazione per abbassare la glicemia - cosa fare al posto della dieta mediterranea
    2024/08/26
    Soffri di iperglicemia e ti hanno consigliato la dieta mediterranea? Potrebbe non essere la soluzione giusta.
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    9 分
  • Ep. 106. E se la tua difficoltà a perdere peso si chiamasse Lipedema? con la fitness coach Silvia Scampini

    Ep. 106. E se la tua difficoltà a perdere peso si chiamasse Lipedema? con la fitness coach Silvia Scampini
    2024/08/19
    In questa puntata di Lowcarb Italia podcast il dott. Pietro Mignano intervista la fitness coach Silvia Scampini che ci dà utili informazioni su come gestire allenamento e lifestyle in caso di lipedema. Ascolta tutto l’episodio per ricevere un bel po’ di motivazione!
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    29 分
  • Ep. 105. Ti senti spesso stanca? 4 cause molto comuni per cui succede

    Ep. 105. Ti senti spesso stanca? 4 cause molto comuni per cui succede
    2024/08/12
    La stanchezza è un sintomo molto comune, spesso però è difficile capirne le cause e risolverla. Il Dr. Erik Gozzo ci racconta in questa puntata i motivi più comuni di stanchezza cronica e come affrontarli
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    10 分
  • Ep. 104. Come mantenere la chetosi in vacanza!

    Ep. 104. Come mantenere la chetosi in vacanza!
    2024/08/05
    Che tu sia al mare o in montagna é certamente possibile, per alcuni indispensabile, mantenere lo stato di chetosi.
    E lo si può fare godendosi le vacanze e del buon cibo. Il dott. Pietro Mignano ci spiega come.
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    17 分
  • Ep. 103. Il miglior esercizio per abbassare la pressione

    Ep. 103. Il miglior esercizio per abbassare la pressione
    2024/07/29
    Come abbassare la pressione sanguigna in pochi minuti al giorno
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    13 分