Erwischt du dich dabei, wie du dich mit anderen vergleichst? Egal, wie viel Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Coaching, Healingsessions, etc. du schon gemacht hast? Nun ja, die unsichere Stimme wird niemals verschwinden. Sie begleitet dich, dennoch definiert sie weder deinen Selbstwert, noch deinen Charakter. Anhand von Beispielen aus meinem Leben, erfährst du in Folge, wie du das Vergleichen als Motivation für dich nutzt.

Zeitstempel:

00:00 Einleitung

01:34 Beispiele aus meinem Leben: Unsicherheit

8:23 Die unsichere Stimme - Definition

9:10 Die Theorie des sozialen Vergleichs (nach Festinger)

9:43 Horizontaler Vergleich

10:49 Abwärtsvergleich

15:00 Aufwärtsvergleich

17:00 Vergleichen als Kraft nutzen

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Du bevorzugst die Einsamkeit, wie Elsa in ihrem Eisschloss statt in Gesellschaft mit anderen Menschen zu sein? Gefühle zu zeigen fällt dir schwer? Dann ist diese Podcastfolge genau die richtige für dich. Wir tauchen anhand von Elsas inneren Stimmen in die Themen: Emotionalität und Einsamkeit ein. Dieses ist eine Podcastfolge der Reihe "Psycho-Analysen". Höre dir auch die anderen Folgen dazu an und verstehe das Konzept der inneren Stimmen dadurch noch besser.

Zeitstempel:

1:35 Filmzusammenfassung

6:56 Die innere emotionale Stimme: "Du darfst nichts fühlen."

10:08 Was wir aus dem Film über Emotionale Stärke lernen

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Bist du ungeduldig? In dieser Folge erfährst du, wie sich die Ungeduld in deinem Leben zeigt und was es bedeutet. Anhand einige Beispiele aus meinem Leben und zum Projekt "Kinderbuch" erfährst du, wie du dich in Geduld übst und welche Vorteile deine Ungeduld hat.

Zeitstempel:

00:15 Einleitung

01:36 Wie sich die Ungeduld zeigt

05:11 Was du aus der Ungeduld lernst

09:55 Die Ungeduld bei meinem Projekt „Kinderbuch“

14:21 Schlussfolgerung für dein Leben

17:17 Quintessenz dieser Folge

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Ja, die Geschichten sind zwar fiktiv, doch das Innenleben der Charaktere ist so real, wie deins und meins. In der Podcast-Reihe „Psycho-Charakteranalysen“ analysieren wir aus psychologischer Sicht zusammen Charaktere aus Filmen, Serien oder Bücherwelten. So lernst du das Konzept der vielen inneren Stimmen näher kennen und nimmst für dich wertvolle Erkenntnisse für dein Leben mit. Denn diese Charakteranalysen sind perfekte Projektionen unserer eigenen inneren Stimmen. Besonders, wenn du eine emotionale Verbindung zu ihnen spürst.

Heute: Simba aus „der König der Löwen“ - Wir tauchen ein in die unbewussten Themen: Wertlostigkeit und geringes Selbstvertrauen.

Hinweis: Natürlich enthält diese Folge Spoiler. Also Achtung, falls du den Film noch nicht kennst! Aber naja… Ich denke jeder hat König der Löwen schon mindestens 1x gesehen und mindestens 1x dabei geweint, oder nicht?!

Zeitstempel:

00:15 - Einleitung

02:55 - Filmzusammenfassung

05:25 - Die inneren Stimmen von Simba

08:08 - Was du für dich mitnehmen kannst

13:45 - Abschluss

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Sicherlich hast du es bei mir schon das ein oder andere Mal gehört: „Die vielen inneren Stimmen“. Was sind diese vielen Stimmen überhaupt und wie beeinflussen sie unbewusst dein Leben? Das erfährst du in der heutigen Podcastfolge!

Anhand von einigen dir vielleicht bekannten inneren Stimmen, erkläre ich das psychologische Konzept und wie du lernst mit ihnen klarzukommen. Und ja: Jeder von uns hat diese inneren Stimmen… Mit dir ist alles in Ordnung. Du bist weder verrückt, noch psychisch krank ;)

Zeitstempel:

00:15: Einleitung

00:51: Das Konzept der vielen Stimmen

02:40: Die Stimme des Perfektionisten

03:21: Die Stimme des Außenseiters / Einsamer Wolf

05:20: Die Stimme der Träumerin

12:35: Warum es wichtig ist deine inneren Stimmen zu kennen

14:40: Abschluss

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Vom reinen Kopfmenschen hin zu einer intuitiv geführten und buddhistisch geprägten Lebensweise.

In dieser Episode erfährst du, wie mich meine Intuition vor dem Tod bewahrt hat und ich dadurch lernte bedingungslos meiner Intuition zu vertrauen. Ich erzähle dir von den vielen Momenten in meinem Leben, die mich prägten und die auch dir womöglich bekannt vorkommen.

Lass dich jetzt direkt von dieser Podcastfolge inspirieren, deiner Intuition mehr zu vertrauen als den vielen Stimmen in deinem Kopf und deinem Umfeld.

Zeitstempel:

00:15: Einleitung

03:45: Meine persönliche Definition von Intuition

07:15: Meine Geschichte, als Vietnamesin in Deutschland aufgewachsen und wie meine Intuition mich vor dem Tod bewahrt hat

34:45: Haupterkenntnisse: Wie du deiner Intuition vertrauen lernst

37:30: Abschluss

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Was dich in dem MAI SPIRIT Podcast erwartet. Ab dem 14.09.2023 auf YouTube und überall, wo es Podcasts gibt. Über den MAI SPIRIT Podcast: „Folge deiner Intuition“. Was sich so leicht anhört, ist in der Realität herausfordernder. Statt klar einer Stimme zu folgen, ist das Stimmen-Chaos riesig. Während deine Gedanken im Kopf paar Runden Karussell drehen, fahren deine Emotionen Achterbahn. Hallo Verwirrung im Alltag. Der MAI SPIRIT Podcast schenkt dir Geschichten aus dem echten Leben oder aus der Film- und Bücherwelt, die dir aufzeigen, wie du leichter mit den emotionalen Herausforderungen des Alltags umgehst. Für klare intuitive Eingebungen, Frieden mit deinen Emotionen und selbstbewusste Entscheidungen.