Marie war auf vieles vorbereitet, als sie Mama wurde – aber nicht auf das kreative Durchhaltevermögen, das ein kleiner Mensch Tag für Tag einfordert. Wenn die Lieblingslieder durchgespielt, alle Malbücher vollgekritzelt und die Bauklötze zum zehnten Mal umgeworfen sind, stellt sich die Frage: Was bleiben noch für Optionen, um den Familienalltag neu zu erfinden und das Kind bei Laune zu halten?

Künstlerin und zweifach-Mama Mia Florentine Weiss weiß, wie es geht. In dieser Folge von MAMA CRUSH spricht sie mit Marie über kreative Notlösungen im Alltag, kleine Fantasie-Wunder und die Frage, wie wir Kindern – und uns selbst – immer wieder neue Impulse schenken können.

Wie können wir Kreativität bei den Kleinen fördern - und bei uns selbst? Wie motiviert man die Kinder, weiter neugierig, offen, wissbegierig, aktiv und kreativ zu sein und zu bleiben? Kann man Kreativität vielleicht sogar erlernen?

Eine Folge voller ehrlicher Anekdoten und überraschender Ideen. +

Mias Creative Codes für und mit Kindern hat sie uns hier zusammengefasst: https://www.einpaargenies.de/miaflorentineweiss +

Instagram Mia Florentine Weiss: www.instagram.com/miaflorentineweiss +

Mia Florentine Weiss: www.mia-florentine-weiss.com +

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Eine der schwersten, aber auch wichtigsten Entscheidungen für Eltern in den ersten Monaten und Jahren ist es, die richtige Form der Fremdbetreuung zu finden und damit vor allem den am besten geeigneten Kindergarten. Dabei gibt es unzählige Parameter, die man beachten kann und muss. Soll dein Kind mit vielen anderen Kindern zusammen sein, oder lieber in kleinen Gruppen? Es gibt unterschiedlichste Konzepte, Größen, Herangehensweisen, Locations und Ausrichtungen. Die Kita-Wahl entscheidet letztendlich sogar bereits mit, welche Schule dein Kind später aufnimmt. Chancen auf eine bilinguale Schule hat man oftmals kaum, wenn das Kind nicht auch schon einen bilingualen Kindergarten besucht hat. Und selbstverständlich gilt es auch, die Wissenschaft zu beachten. Es gibt natürlich auch viele Studien dazu. Die helfen aber nur bedingt weiter. Denn auch deren Ergebnisse und ihre daraus abgeleiteten Bewertungen und Empfehlungen gehen in unterschiedliche Richtungen: Einige Forschungsergebnisse legen nahe, dass eine Betreuung unter drei Jahren stressbedingte Belastungen für Kinder mit sich bringen kann. Andere Studien zeigen hingegen, dass frühkindliche Bildung soziale und kognitive Fähigkeiten fördert und langfristig sogar Vorteile für die Entwicklung des Kindes bringt.

Den Versuch, etwas Licht ins dunkle Dickicht dieser Frage zu bringen, unternimmt Marie heute mit der Schauspielerin Anne-Sophie Briest ("Natalie - Endstation Babystrich"), die bereits seit 2008 selbst zwei Kitas in Berlin betreibt und sich daher schon jahrelang sehr intensiv mit dem Thema befasst und unbezahlbare Erfahrungen gesammelt hat. Sie spricht offen und ehrlich über die Kita-Situation in Deutschland und offenbart auch einige überraschende, für viele vielleicht sogar kontroverse, auf jeden Fall aber extrem interessante und wichtige Ansichten.

Ein hochintensives Gespräch über das Kind als Individuum, das kein Eigentum der Eltern ist, Bezugspersonen, generationsübergreifenden Zusammenhalt, Elternverhalten, politische Versäumnisse, gesellschaftliche Fragen, Anregungen zur Verbesserung, kindgerechte, individuelle Betreuung und viele Themen mehr. Es lohnt sich - nicht nur für Eltern! +

Instagram Anne-Sophie Briest: @lovies.ann +

be smart academy: besmartacademy.com

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Als Marie beobachtet, wie ihre Freundin Sarah Alles mit ihrem Sohn umgeht, ist sie beeindruckt. Sarah schafft es, auch in kritischen Momenten ruhig zu bleiben und ihrem Kind auf Augenhöhe zu begegnen. Als Marie endlich selbst Mutter wird, denkt sie oft an Sarah und ertappt sich sogar hin und wieder bei dem Gedanken: "Was würde Sarah jetzt machen?" Höchste Zeit also, auch hier bei MAMA CRUSH mit Sarah Alles über Kindererziehung, herausfordernde Situationen, Wohlfühl-Rituale, Eltern-Anekdoten und Kommunikation mit sehr jungen Menschen zu sprechen. Aber auch darüber, warum die angeblich so aufgeklärte, moderne und diverse Filmbranche für schwangere Frauen noch kein optimales Pflaster ist. Ein sehr interessantes, informatives, aber vor allem auch kurzweiliges, charmantes und lustiges Gespräch über all das, was Eltern eben bei ihren Versuchen so passiert, sich möglichst harmonisch, streitvermeidend, verständnisvoll und freundschaftlich, aber im entscheidenden Moment auch bestimmt genug mit seinem Kind auseinanderzusetzen. Das solltet ihr euch nicht entgehen lassen. +

Instagram Sarah Alles: www.instagram.com/sarah_alles +

Sarahs Zusammenfassung zum Thema "Gewaltfreie Kommunikation mit Kindern": https://forms.gle/MBj64bTjuNedu5aN8 +

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Maries Gast ist heute die Online-Business-Strategin Olivia Grimaud. Sie verrät Marie, wie sie gemerkt hat, dass sie nicht eine, sondern sogar zwei Wochenbettdepressionen hatte und wie ausgerechnet ihr Business ihr dabej geholfen hat, aus diesen Wochenbettdepressionen wieder herauszufinden. Außerdem klärt das Kompetenzteam von den Benken/Grimaud, was eigentlich genau "Decision Fatigue" ist - außer auf den ersten Blick eine Mischung aus englisch und französisch. Und weil diese Folge ganz im Zeichen der Aufklärung steht, beschäftigen sich Marie und Olivia gar nicht entscheidungsmüde zusätzlich auch noch mit dem Rätsel, was ein imaginäres Gremium damit zu tun hat. Als Bonus hat Olivia Grimaud auch noch einen Pro Tipp für die Eingewöhnung des eigenen Kindes in der Kita. +

Ergänzung zur Folge: Mütterpflege für Frauen & Familien | MDEV Mütterpflege Deutschland e.V.: https://muetterpflege-deutschland.de/frauen-familien/ +

Instagram Olivia Grimaud: www.instagram.com/oliviagrimaud +

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Marie hatte sich fest vorgenommen, den von der Natur ursprünglich

vorgesehenen Weg zu gehen und den kleinen Luca mindestens sechs Monate

lang komplett zu stillen. Am Ende gelingt es ihr aber nur 10 Wochen. Warum das

so war und wieso es im Nachhinein die beste Entscheidung war, den ursprünglichen Plan

aufzugeben, erfahrt ihr in dieser Folge. Ganz gegensätzliche Erfahrungen hat

Maries heutiger Gast Charlotte Weise gemacht. Als Charlotte nach der Geburt mit

dem Stillen beginnt, rechnet sie ebenfalls mit sieben Monaten, in denen sie ihren

Sohn Mads mit Muttermilch versorgen wird. Auch bei ihr kommt alles anders.

Aber in die entgegengesetzte Richtung. Erst mit 32 Monaten "stillt Mads sich

selbst ab", wie Charlotte selbst sagt. Ein Gespräch darüber, wie unterschiedlich

die Stillerfahrungen sein können. Über den Druck, die Erwartungen, die

Reaktionen - aber auch darüber, dass letztendlich niemand anderes als die

Mutter gemeinsam mit dem Kind entscheidet, wann der Zeitpunkt gekommen ist,

mit dem Stillen aufzuhören. Wenn man überhaupt das Glück hat, stillen zu

können. Nicht bei allen Frauen funktioniert dieser eigentlich für die ersten

Lebensmonate vorgesehene Ernährungsprozess, oder nur unter sehr

schwierigen Bedingungen. Wenn man, wie Charlotte und Marie, in der Öffentlichkeit steht,

macht das einen ungestörten Umgang mit der ganz individuellen Situation auch

nicht unbedingt einfacher. Leute, die ungefragt erklären, was man alles falsch

macht, gibt es leider immer. Wie Charlotte damit umgeht und wie sie gemeinsam

mit ihrer kleinen Familie ihre ziemlich lange Stillzeit erlebt hat, erzählt sie Marie

in der heutigen Episode MAMA CRUSH. +

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Jede Schwangerschaft ist anders. Eine Sache bleibt aber immer gleich. Die häufigsten Fragen nämlich. Mit "Wird es ein Junge oder ein Mädchen?" hatte Marie gerechnet. Auch "Wisst, ihr schon den Namen?" war keine Überraschung für sie. Dass direkt danach aber bereits die Frage "Willst du einen Kaiserschnitt?" kommt, hätte sie nicht erwartet. Heute erzählt Marie uns, warum sie eigentlich eine natürliche Geburt bevorzugt hätte, warum es nach viel hin und her dann am Ende doch nicht so gekommen ist und wie sie das empfunden hat. Außerdem spricht sie mit ihrer Freundin, der Autorin und Podcasterin Jule Lobo über genau das Thema: Geburt (ab Minute 32:35). Über mögliche Ängste, über Beweggründe für oder gegen eine natürliche Geburt und bei welchen Entscheidungen Männer kein Mitspracherecht haben sollten - schon gar nicht Männer im Allgemeinen. Jule hat sich bei ihren drei Kindern jedes Mal frühzeitig für einen Kaiserschnitt entschieden. Was ihre Gedanken dazu waren und warum es wichtig und gut ist, dass Frauen sich je nach ihrer individuellen Situation entscheiden können, wie sie ihre Geburt planen möchten, ist ebenfalls Thema des Gesprächs. Und vielleicht hat Jule sogar den einen oder anderen Tipp für den Alltag mit Kindern - immerhin ist sie inzwischen ein Profi ... +

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Hallo Freunde,

mit dem neuen Jahr steht bei uns eine tolle Veränderung an:

Aus „Ich bin dann mal preg“ wird „MAMA CRUSH“!

Denn jetzt werde ich endlich Mama und es geht ums Mama-Sein mit all seinen Facetten. Freut euch also ab der nächsten Folge auf weitere tolle Experten und Promi-Gespräche in „MAMA CRUSH“!

Eure Marie +

Kleiner Spoiler: Am 3.2. ist Jule Lobo zu Gast und spricht über ihre Bauchgeburten bzw. Kaiserschnitte. +

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Der Volksmund sagt: Vorfreude ist die schönste Freude. Dieser Tradition folgend hatte Marie von ihrer Schwangerschaft eine Top 10 der bestmöglichen Erlebnisse während der so genannten Zeit "in Umständen" erwartet: Die Hormone lassen einen aussehen wie ein Supermodel, man strahlt mit dem Glow eines Hollywoodstars und wird mit einem stets lässig in Designerklamotten gehüllten Babybauch zum beliebtesten Fotomotiv der Stadt. Vielleicht ein wenig Übelkeit hier und da, aber im Prinzip eine Mischung aus Claudia Schiffer in den 90ern und Glücksgefühlen, als hätte man gerade den Lotto-Jackpot geknackt. Bei Marie kam es dann aber doch, naja, etwas anders. Wie ihre Schwangerschaft wirklich verlief, wie viel Glamour dabei am Ende übrigblieb (Spoiler: weniger als die FDP Wähler hat) und warum sie Dauergast bei ihrer Gynäkologin Sandra Frischmann war, das erzählt sie heute. (Stichwort: Sodbrennen, Wasser in den Beinen, verkürzter Gebärmutterhals, tiefliegende Plazenta, Verdacht auf Fehlbildung am Kopf). Auch Frau Dr. Frischmann und Alex lassen Maries Schwangerschaft kurz Revue passieren - und Marie trifft ihre Freundin, die legendäre Handwerker-Model-Autorin Sandra Hunke, die fast parallel mit Marie schwanger war und vollkommen andere Erfahrungen sammeln durfte. Eine schnelle Reise durch alle Facetten einer Schwangerschaft - unbedingt reinhören! +

Instagram Sandra Hunke: www.instagram.com/sandra_hunke +

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