Manu Lacroix, préparateur physique renommé, partage son expérience et son expertise dans le domaine de la préparation physique et de la performance.

Il retrace son parcours, depuis ses débuts dans le football jusqu'à son rôle actuel dans le basket avec l'ASVEL et l'équipe de France de basket, en passant par diverses disciplines sportives.

Manu offre un aperçu fascinant sur l'évolution de la préparation physique dans le basket français, comparant les approches entre sports individuels et collectifs. Il partage des anecdotes sur les grands joueurs qu'il a côtoyés, leur spécificité et leur éthique de travail.

Dans cet épisode, Manu aborde également des sujets cruciaux tels que :

-L'adaptation de la préparation physique selon les joueurs et les périodes

-L'importance du travail cognitif et mental dans la performance

-La formation des jeunes joueurs et l'intérêt de la polyvalence sportive

-La gestion de la charge d'entraînement, selon les championnats

-L'utilisation des nouvelles technologies dans la récupération

En bonus, Manu revient sur son expérience aux Jeux Olympiques de Paris 2024, offrant un aperçu unique de la préparation d'une équipe nationale pour une compétition majeure.

Cet épisode est une mine d'informations pour comprendre les coulisses de la performance sportive de haut niveau, mêlant expertise technique et réflexions sur l'évolution du sport professionnel.

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Axel Toupane raconte son parcours, depuis ses débuts dans le basket jusqu'à ses expériences en NBA et en Euroleague.

Il partage des anecdotes sur ses rencontres avec des stars comme Steph Curry, Giannis Antetokounmpo ou Kobe Bryant, et donne son point de vue sur les différences entre le basket européen et américain.

Axel aborde également ses activités en dehors du terrain, notamment de sa passion pour la mode et explique comment il utilise les opportunités offertes pour développer son réseau professionnel.

L'épisode offre un aperçu fascinant de la vie d'un athlète professionnel moderne, jonglant entre sa carrière sportive et ses ambitions entrepreneuriales. Axel partage ses réflexions sur l'importance de la diversification et de l'apprentissage continu, tout en restant concentré sur l'excellence dans son sport qui lui permet de découvrir différentes cultures.

Dans cet épisode, Axel nous partage ses meilleures anecdotes et sa vision :

-L’apprentissage du haut niveau avec Strasbourg

-La gestion de différents rôles dans une carrière

-Ce qu’il a appris en côtoyant des superstars NBA

-La globalisation du basket moderne

-Comment il jongle entre carrière sportive et ses autres projets

-Sa passion pour la mode et les opportunités qu'elle lui ouvre

-Ses investissements dans la tech et sa vision du futur

-Le lien fascinant entre le sport professionnel et le monde des affaires

Un épisode passionnant qui offre un aperçu d'un parcours redéfinissant les limites de l'athlète moderne.

Et si vous voulez plus d'informations après l'écoute de cet épisode, vous pouvez aller voir les réseaux sociaux d'Axel Toupane sur lesquels il partage régulièrement son parcours et ses projets : Instagram, Linkedin, X.

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