¿Has escuchado sobre el trastorno bipolar, pero no tienes claro de qué se trata? 🤔 En este episodio de Mente Aprende, exploramos de manera sencilla y clara qué es realmente esta condición, cómo se manifiesta y qué impacto tiene en la vida de quienes la padecen.

El trastorno bipolar no es simplemente pasar de la felicidad a la tristeza en cuestión de minutos 😵‍💫; es una condición compleja que afecta el estado de ánimo, la energía y el comportamiento de las personas. En este episodio de 15 minutos ⏳, desglosamos los aspectos esenciales del trastorno: los episodios de manía e hipomanía ⚡, las fases depresivas 😞, los factores que pueden desencadenarlo y la importancia del diagnóstico y tratamiento adecuado 🩺.

Además, te explicamos por qué el estigma alrededor del trastorno bipolar dificulta su manejo 🚫 y cómo podemos contribuir a una comprensión más empática y realista ❤️.

Si tú o alguien cercano vive con esta condición, este episodio te dará herramientas clave 🔑 para comprender mejor la situación y aprender que, con el tratamiento adecuado, una vida estable y plena es posible 🌿✨.

🎧 ¡Dale play y acompáñanos en este viaje de aprendizaje y conciencia sobre la salud mental! No olvides compartirlo 📲 y seguirnos en @menteaprende para más contenido que transforma vidas. 🚀💙

En este episodio de Mente Aprende, me abro contigo de una manera personal y sincera. Soy Jorge Augusto Franco, médico psiquiatra, instructor de mindfulness y director médico de Mente Aprende, pero antes de todo eso, fui una persona que vivió durante años con un trastorno de ansiedad sin diagnóstico ni tratamiento.

Te comparto:

🔹 Cómo viví años sin saber qué me pasaba.
🔹 El momento en que mis síntomas se volvieron severos.
🔹 Qué me ayudó realmente a salir adelante.
🔹 Un mensaje esperanzador: los trastornos mentales son tratables.

Si alguna vez te has sentido atrapado por la ansiedad o conoces a alguien que la sufre, este episodio es para ti. La salud mental importa, el estigma no debería ser una barrera.

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En este episodio de Mente Aprende, converso con Rodrigo Parada, un reconocido abogado penalista en Colombia, quien nos comparte su historia con el Síndrome de Gilles de la Tourette y el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC).

Desde una perspectiva humana y cercana, Rodrigo nos habla sobre los desafíos que ha enfrentado, cómo ha transformado su camino con humor, deporte y apoyo profesional, y qué ha aprendido sobre la importancia de la salud mental en su vida.

Hablamos sobre:

🔹 El impacto del TOC y Tourette en su día a día y su carrera profesional.
🔹 Cómo el deporte y la disciplina han sido herramientas clave en su bienestar.
🔹 El poder del humor y la autoaceptación en el manejo de los síntomas.
🔹 La importancia de buscar ayuda profesional y derribar estigmas sobre la salud mental.

Este episodio es un mensaje de inspiración para todas las personas que viven con ansiedad, TOC, Tourette u otros trastornos de salud mental. ¡La historia de Rodrigo demuestra que con apoyo, estrategias adecuadas y resiliencia, se puede salir adelante!

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