Dans ce premier épisode, je me présente : moi, Hadja, tout juste diplômée et passionnée par l’idée de construire, partager et inspirer. Je vous parle de mon parcours, des épreuves qui m’ont forgée et de ce qui m’a poussée à créer MindfuL Podcast.

Découvrez comment ce podcast deviendra notre espace pour réfléchir, briser les tabous et avancer ensemble.

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Dans cet épisode, on parle de ce sentiment universel de décalage : courir après un temps qu’on ne maîtrise pas, se sentir en retard, ou même perdu. Mais est-ce vraiment le temps qui nous dépasse ou notre perception qui nous trompe ? 🚶‍♀️

Ensemble on essaie de comprendre les raisons derrière cette impression et découvrir via des techniques simples comment retrouver sa place en restant aligné avec soi-même.

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Dans cet épisode, on explore un sujet qui touche tout le monde : l’échec. Pourquoi le voyons-nous comme une honte ou un obstacle insurmontable ? Et si, au contraire, il était un outil, une force qui nous pousse à grandir ? 🌱

On déconstruit les idées reçues sur l’échec et on découvre comment l’utiliser pour mieux rebondir, avancer et réussir!

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