エピソード

  • Mindful Bites - Aus dem Widerstand zum Wachstum: Was mir 2024 weh getan hat.
    2025/01/05
    Dich dem Kreislauf des Lebens zu ergeben? Oft gar nicht so einfach. Denn neben Erdung und Wachstum gehört Widerstand als große Komponente mit dazu. Und Widerstand erzeugt in der Regel ungute Gefühle - Buddha würde sagen, Widerstand erzeugt Leid. In dieser Folge nehme ich dich mit in meine Arbeit - sowohl mit meinen Klienten, als auch in meine eigene Arbeit mit mir selbst. Lass mich hier auch persönlich werden. Denn die 3 größten und schwierigsten Herausforderungen meines letzten Jahres belegen dir, warum Widerstand so wichtig ist, um überhaupt wachsen zu können. Das hat mich 2024 emotional geprägt. Erfahre, wie du auch in schwierigen Zeiten darüber hinauswächst und welche Komponenten unabdingbar sind, um deine innere Balance zu halten.


    Persönlichkeitsentwicklung ohne Konzept? Das kann nicht funktionieren. In EVACURAS kostenloser Challenge entwickeln wir daher in drei Tagen deinen ganz persönlichen Plan. Wir legen eine solide Grundlage für deine sinnvolle innere Entwicklung. Am Ende wirst du wissen, wo genau du gerade stehst und wie du auf effektive und nicht schädliche Weise weitermachen kannst.

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    16 分
  • Neujahrs-Sale #6: Weil 1zu1 einfach unschlagbar ist.
    2025/01/01

    6 Tage. 6 Angebote. Denn wir wollen dich in Bewegung bringen.
    Aber: Jedes ist nur einen Tag gültig. Heute:

    Das EVACURA-Starterpaket

    Durch unser Konzept machen wir auch für dich eine maßgeschneiderte 1zu1-Betreuung möglich.

    Doch sind wir wirklich so gut, wir wir behaupten?

    In dieser 8-wöchigen Schnupperzeit mit 3 Einzelsessions mit Dani testest du uns auf Herz und Nieren. Du lernst unser überzeugendes Konzept kennen und gehst die ersten erfolgreichen Schritte auf dem Mindful Way.

    Das Starterpaket enthält noch viel mehr – und heute kannst du es dir zu einem unschlagbaren Preis sichern!

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    Bis heute Abend (01.01.) um 24 Uhr sparst du im Neujahrs-Sale über 30%!


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    7 分
  • Neujahrs-Sale #5: Die Anti-Prokrastinations-Formel
    2024/12/31

    6 Tage. 6 Angebote. Denn wir wollen dich in Bewegung bringen.
    Aber: Jedes ist nur einen Tag gültig. Heute:

    Die Anti-Prokrastinations-Formel
    Stop Waiting. Start Doing.

    Gehörst du auch zu denen, die ständig ihre Vorhaben und Ziele aufschieben, auch wenn es wirklich wichtig wäre? Was für ein Stress… wenn auch oft nur sehr subtil.

    Wusstest du, dass Prokrastination absolut gar nichts mit Faulheit zu tun hat? Oder aber auch Disziplinlosigkeit?

    In diesem Programm zeige ich dir nicht nur, woran es wirklich liegt, dass du nicht in Fahrt kommst. Nein, wir finden auch wirkungsvolle Strategien da raus. Wir sorgen dafür, dass du aufhörst, dich länger selbst zu quälen.

    Erfahre hier mehr zur Anti-Prokrastinations-Formel >>>

    Bis heute Abend (31.12.) um 24 Uhr sparst du im Neujahrs-Sale 50%!


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    3 分
  • Neujahrs-Sale #4: Gewohnheiten ändern? Mit viel mehr als nur Willenkraft.
    2024/12/30

    6 Tage. 6 Angebote. Denn wir wollen dich in Bewegung bringen.
    Aber: Jedes ist nur einen Tag gültig. Heute:

    Das Online-Programm: Umdenken. Schlechte Gewohnheiten ändern.

    Neues Jahr, neues Ich? Leichter gesagt als getan! Denn schlechte Gewohnheiten lassen sich nicht einfach mit Willenskraft überwinden – sie sind tief in unserem Gehirn verankert.

    Setze mit diesem 6-Schritte-Coaching-Programm direkt im Gehirn an, um nachhaltig ungesunde oder unerwünschte Verhaltensweisen aufzulösen.

    Bis heute Abend (30.12.) um 24 Uhr sparst du im Neujahrs-Sale 50%!

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    3 分
  • Neujahrs-Sale #3: Neujahrsvorsätze - Vom Scheitern zum Erfolg.
    2024/12/29

    6 Tage. 6 Angebote. Denn wir wollen dich in Bewegung bringen.
    Aber: Jedes ist nur einen Tag gültig. Heute:

    Es ist wieder so weit – das Jahresende steht vor der Tür. Die Zeit, in der wir voller Energie und guten Vorsätzen in die Zukunft blicken. Vielleicht spürst du sie auch: Diese Motivation, endlich etwas anzupacken, Dinge zu verändern und deinem Leben eine neue Richtung zu geben.

    Aber Hand aufs Herz.

    Wie oft ist diese Motivation nach ein paar Wochen wieder verflogen? Wie oft haben dich Alltag, Zweifel oder fehlende Struktur davon abgehalten, wirklich dranzubleiben? Lass uns mit unserem Erfolgs-Bundle dafür sorgen, dass deine Vorsätze mehr als nur eine Schnapsidee sind.

    Denn Veränderung braucht einen starken Anfang. Sie braucht einen durchdachten Weg.

    Es ist dein psychologischer Begleiter, um deinen guten Vorsätzen Tiefe und Struktur zu verleihen – und sie langfristig umzusetzen.

    Bis heute Abend (29.12.) um 24 Uhr sparst du im Neujahrs-Sale über 50%!

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    4 分
  • Neujahrs-Sale #2: Genuss statt Frust. Schluss mit emotionalem Essen.
    2024/12/28

    6 Tage. 6 Angebote. Denn wir wollen dich in Bewegung bringen.
    Aber: Jedes ist nur einen Tag gültig. Heute:

    MINDFUL EATING - Achtsamkeit trifft Ernährungspsychologie trifft
    Verhaltensforschung.

    In diesem 7-wöchigen Intensiv-Programm schauen wir uns ganz genau die emotionale Seite deines Essens an und wollen deine inneren Antreiber hier nachhaltig verändern.
    Lass uns angehen, WIE du isst und verstehen WARUM, dann wird das WAS von alleine Folgen. Denn 9 vom 10 Entscheidungen über Essen treffen wir kopflos. Und das ist zweifelsohne eines der größten Probleme unserer Zeit.

    Du willst, dass deine Ernährung kein Thema mehr ist?

    Bis heute Abend (28.12.) um 24 Uhr sparst du bis zu 53%, auf Do-it-yourself oder im 1zu1 mit mir persönlich.

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    3 分
  • Neujahrs-Sale #1 - Live-Workshop "Der perfekte Jahresabschluss"
    2024/12/27

    6 Tage. 6 Angebote. Denn wir wollen dich in Bewegung bringen. Aber: Jedes ist nur einen Tag gültig. Heute:

    Live-Workshop zum perfekten Jahresabschluss.

    RICHTIG INNEHALTEN, LOSLASSEN UND NEU BEGINNEN.

    Das Ende des Jahres ist mehr als nur ein Datum. Dieser Workshop ist eine Einladung an dich innezuhalten, abzuschließen und dich im nächsten Jahr endlich mal auf das Wesentliche zu fokussieren.

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    5 分
  • Das Geheimnis meiner Praxis: 5 Fragen, die alles verändern.
    2024/12/22
    Manchmal braucht es gar keine komplizierten Techniken, um innerlich klarer und fokussierter zu werden. In dieser Folge teile ich mit dir die 5 essenziellen Fragen, die Teil meiner regelmäßigen Praxis sind, um in meinem Leben bewusster zu sein und zielgerichteter zu wachsen. Diese Elemente werden auch dir helfen, dich auf das Wesentliche zu konzentrieren, alte Muster loszulassen und deine persönliche Entwicklung voranzutreiben. Denn ganz klar: Ein glückliches Leben ist kein Zufall.


    Persönlichkeitsentwicklung ohne Konzept? Das kann nicht funktionieren. In EVACURAS kostenloser Challenge entwickeln wir daher in drei Tagen deinen ganz persönlichen Plan. Wir legen eine solide Grundlage für deine sinnvolle innere Entwicklung. Am Ende wirst du wissen, wo genau du gerade stehst und wie du auf effektive und nicht schädliche Weise weitermachen kannst.

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    11 分