• Mindfulness and our thoughts

  • 2022/06/27
  • 再生時間： 10 分
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Mindfulness and our thoughts

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  • サマリー

  • A deepish dive into how mindfulness can help us manage unhelpful thoughts to have more control how they make us feel. 
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あらすじ・解説

A deepish dive into how mindfulness can help us manage unhelpful thoughts to have more control how they make us feel. 
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