エピソード

  • Episode 13 - le Challenge Objectif Poids De Forme

    Episode 13 - le Challenge Objectif Poids De Forme
    2024/02/29
    Intègre le groupe privé sur Facebook pour avoir accès au challenge https://www.facebook.com/share...
    続きを読む 一部表示
    2 分
  • Episode 12 Le témoignage d'Aurore

    Episode 12 Le témoignage d'Aurore
    2024/02/17
    Aurore nous raconte comment elle a fait la paix avec son corps grâce à la méthode Cohérence BioPensum !

    Tu veux kiffer ton corps et dire bye-bye aux kilos yoyo ? Remplis ce petit questionnaire pour

    https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSczpc_ykYxLCEDRtcLV7-i27xr-1Yu6_KaKNcqflKXAlSQ7BQ/viewform
    続きを読む 一部表示
    15 分
  • Episode 11 - Le Leitmotiv Personnalisé : Un outil transformationnel que j’adore

    Episode 11 - Le Leitmotiv Personnalisé : Un outil transformationnel que j’adore
    2024/02/16
    Imagine que ton rêve de kiffer ton corps se réalise… ça change quoi dans ta vie ?

    Ce rêve est à ta portée avec les bons outils, la bonne méthode !

    Remplis ce petit questionnaire pour faire ton bilan et définir ton plan personnalisé lors de rdv découverte ! https://docs.google.com/forms/...
    続きを読む 一部表示
    5 分
  • EP 10 : Comment rester motivée dans la durée malgré les épreuves ?

    EP 10 : Comment rester motivée dans la durée malgré les épreuves ?
    2023/04/27
    Quand on décide de changer ses habitudes et son mode de vie, l'extérieur va concourrir à nous remettre là où nous étions avant.

    Comment rester déterminé en ne pas se laisser distraire de son objectif...
    続きを読む 一部表示
    12 分
  • Ep9 : Le témoignage de Xavier

    Ep9 : Le témoignage de Xavier
    2023/03/20
    Après quelques semaines de programme, Xavier à dépassé ses objectifs !

    Dans cet épisode de podcast, découvre son témoignage
    続きを読む 一部表示
    8 分
  • Ep 8 : Pourquoi On Craque (presque) Toujours Le Soir ?

    Ep 8 : Pourquoi On Craque (presque) Toujours Le Soir ?
    2023/03/20
    Qu'est-ce qu'elle nous fait du bien, la petite douceur réconfortante du soir... Mais comme on la regrette quand elle se loge dans la culotte de cheval et le bidou!

    Comprendre le "Pourquoi" est la première étape pour y remédier.

    Le prochain Challenge Cohérence BioPensum commence très bientôt, je t'en parlerais plus en détail dans un prochain podcast.

    Si tu aimes mon travail, merci de le faire savoir avec 5 étoiles.
    続きを読む 一部表示
    6 分
  • Ep 7: Les 7 secrets étranges que les vendeurs de pilules miracle ne veulent pas que vous sachiez

    Ep 7: Les 7 secrets étranges que les vendeurs de pilules miracle ne veulent pas que vous sachiez
    2023/03/20
    Chaque année, des centaines de milliers de personnes espèrent perdre des kilos grâce aux pilules miracles. Mais ils perdent surtout du temps et de l'argent! Dans cet épisode de podcast, découvrez les 7 étranges secrets que les vendeurs de pilules miracle ne veulent pas que vous sachiez.

    Si vous aimez mon travail, merci de le faire savoir avec 5 étoiles !
    続きを読む 一部表示
    13 分
  • Ep 5: Perdre du poids ne doit pas être difficile !

    Ep 5: Perdre du poids ne doit pas être difficile !
    2022/03/25
    Dans ce podcast, je vous explique pourquoi tous les régimes restrictifs sont voués à l'échec et comment y remédier naturellement.
    続きを読む 一部表示
    8 分