エピソード

  • ¿Cuánto peso se puede perder con ozempic? | More Than Mamis E116

    ¿Cuánto peso se puede perder con ozempic? | More Than Mamis E116
    2025/02/04
    En este episodio nos sentamos con Alejandro Chabán, creador de Yes You Can y Yes You Can Medical, para hablar de un tema que va mucho más allá del peso: el amor propio y cómo construir nuestra versión más saludable. Desde hábitos sostenibles hasta métodos para bajar de peso, abordamos un tema que está en boca de todos: las inyecciones de semaglutida, mejor conocidas como Ozempic. ¿Son realmente efectivas? ¿Cuáles son los riesgos? ¿Para quiénes no son recomendadas? ¿Cómo actúan en el cuerpo? Alejandro nos aclara todas las dudas con información basada en ciencia y experiencia. Si alguna vez te has preguntado si este tipo de tratamientos son para ti, asesórate con expertos en Yes You Can Medical: https://yesyoucanmedical.com 🧬 o llama al 1-888-285-5525 📞 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
    続きを読む 一部表示
    1 時間 15 分
  • Parto sin complicaciones: consejos de una doula | More Than Mamis E114

    Parto sin complicaciones: consejos de una doula | More Than Mamis E114
    2025/01/28
    En este episodio de More Than Mamis conversamos con Anacorina de @nacerjuntos, doula y obstetra con amplia experiencia en acompañar a mamás durante el embarazo y el parto. Hablamos sobre cómo prepararte para un parto tranquilo y sin complicaciones, qué hace una doula y cómo puede transformar tu experiencia de maternidad. Un episodio ideal para mamás primerizas que buscan información y herramientas para vivir un parto más consciente y seguro. Nuevos episodios Lunes a las 12:00 pm [Miami] Síguenos en nuestras redes sociales https://www.instagram.com/morethanmamis https://www.instagram.com/michelleposada https://www.instagram.com/antosports ➡️ El restaurante de Michi: https://www.thehonestroots.com/ ➡️ Nuestro té detox favorito, el carb blocker, y todos los productos MICHI’S WELLNESS puedes adquirirlos en https://michiswellness.com. PROMO CODE: morethanmamis10 Producción Ejecutiva: Michelle Posada Antonella González Producción General: Antonella González Michelle Posada Edición: Edgar Miranda Agencia Digital: Weplash Agency @wplash Las opiniones expresadas por los invitados y terceros son propias. More than Mamis LLC y sus anfitrionas Michelle Winship y Antonella González no son responsables de las opiniones emitidas por ellos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
    続きを読む 一部表示
    1 時間 8 分
  • ¿Cómo disciplino a mis hijos con amor? | More Than Mamis E113

    ¿Cómo disciplino a mis hijos con amor? | More Than Mamis E113
    2025/01/22
    En este episodio de More Than Mamis hablamos sobre la responsabilidad tan grande que es ser mamá, compartimos historias personales que nos han marcado y reflexionamos sobre temas que nos unen como mujeres y madres. Además, leemos una carta muy especial de nuestra comunidad. ¡No te lo pierdas! Suscríbete, comparte y únete a esta conversación tan especial. 💖 Nuevos episodios Lunes a las 12:00 pm [Miami] Síguenos en nuestras redes sociales https://www.instagram.com/morethanmamis https://www.instagram.com/michelleposada https://www.instagram.com/antosports ➡️ El restaurante de Michi: https://www.thehonestroots.com/ ➡️ Nuestro té detox favorito, el carb blocker, y todos los productos MICHI’S WELLNESS puedes adquirirlos en https://michiswellness.com. PROMO CODE: morethanmamis10 Producción Ejecutiva: Michelle Posada Antonella González Producción General: Antonella González Michelle Posada Edición: Edgar Miranda Agencia Digital: Weplash Agency @wplash Las opiniones expresadas por los invitados y terceros son propias. More than Mamis LLC y sus anfitrionas Michelle Winship y Antonella González no son responsables de las opiniones emitidas por ellos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
    続きを読む 一部表示
    54 分
  • 2025: el año para ser reales, no perfectas | More Than Mamis E112

    2025: el año para ser reales, no perfectas | More Than Mamis E112
    2025/01/14
    En este nuevo episodio nos ponemos al día contigo, y como siempre, hablamos de todo un poco. Te contamos cómo fueron nuestras vacaciones de diciembre, nuestras reflexiones sobre la familia y lo que significa realmente el éxito para nosotras. También compartimos nuestras anécdotas (y retos) con el potty training, los pañales, y nuestras metas y vision boards para este nuevo año y hablamos de lo que se nos ha cumplido. Prepárate para una conversación llena de risas, honestidad y mucha inspiración, porque este 2025 es para abrazar nuestra autenticidad, ser reales y no perfectas. Nuevos episodios Lunes a las 12:00 pm [Miami] Síguenos en nuestras redes sociales https://www.instagram.com/morethanmamis https://www.instagram.com/michelleposada https://www.instagram.com/antosports ➡️ El restaurante de Michi: https://www.thehonestroots.com/ ➡️ Nuestro té detox favorito, el carb blocker, y todos los productos MICHI’S WELLNESS puedes adquirirlos en https://michiswellness.com. PROMO CODE: morethanmamis10 Producción Ejecutiva: Michelle Posada Antonella González Producción General: Antonella González Michelle Posada Edición: Edgar Miranda Agencia Digital: Weplash Agency @wplash Las opiniones expresadas por los invitados y terceros son propias. More than Mamis LLC y sus anfitrionas Michelle Winship y Antonella González no son responsables de las opiniones emitidas por ellos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
    続きを読む 一部表示
    47 分
  • Cómo fortalecer la autoestima de nuestros hijos | More Than Mamis E111

    Cómo fortalecer la autoestima de nuestros hijos | More Than Mamis E111
    2025/01/06
    En este episodio de More than Mamis, Yuvanna Montalvo nos comparte su experiencia con el proceso de fertilidad junto a su esposo, Juan Carlos García, y la dura decisión que ella, como mamá de una princesa, tuvo que tomar. Además, nos relata cómo descubrió que su hija de 7 años fue víctima de bullying en el colegio, las acciones que tomó para protegerla y cómo ayudó a fortalecer su autoestima. Un episodio lleno de valentía y lecciones que inspiran. Síguenos en nuestras redes sociales https://www.instagram.com/morethanmamis https://www.instagram.com/michelleposada https://www.instagram.com/antosports ➡️ El restaurante de Michi: https://www.thehonestroots.com/ ➡️ Nuestro té detox favorito, el carb blocker, y todos los productos MICHI’S WELLNESS puedes adquirirlos en https://michiswellness.com. PROMO CODE: morethanmamis10 Producción Ejecutiva: Michelle Posada Antonella González Producción General: Antonella González Michelle Posada Edición: Edgar Miranda Agencia Digital: Weplash Agency @wplash Las opiniones expresadas por los invitados y terceros son propias. More than Mamis LLC y sus anfitrionas Michelle Winship y Antonella González no son responsables de las opiniones emitidas por ellos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
    続きを読む 一部表示
    48 分
  • Navidad: ¿magia o PRESIÓN para las mamás? | More Than Mamis E110

    Navidad: ¿magia o PRESIÓN para las mamás? | More Than Mamis E110
    2024/12/16
    Bienvenidas al Especial de Navidad 2024 de More Than Mamis. 🎄💫 En este episodio reflexionamos sobre nuestro 2024, recordando los momentos más gratificantes y los más desafiantes. Hablamos de cómo vivimos la Navidad como mamás, nuestros recuerdos de las navidades en Venezuela, las nuevas tradiciones con nuestras familias, los regalos para nuestros hijos y lo que esperamos lograr en el próximo año. Este especial marca tres años consecutivos haciendo lo que amamos y construyendo una comunidad cada vez más fuerte. Gracias por acompañarnos en este camino. 💗 No olvides suscribirte y dejarnos tus comentarios. Nuevos episodios Lunes a las 12:00 pm [Miami] Síguenos en nuestras redes sociales https://www.instagram.com/morethanmamis https://www.instagram.com/michelleposada https://www.instagram.com/antosports ➡️ El restaurante de Michi: https://www.thehonestroots.com/ ➡️ Nuestro té detox favorito, el carb blocker, y todos los productos MICHI’S WELLNESS puedes adquirirlos en https://michiswellness.com. PROMO CODE: morethanmamis10 Producción Ejecutiva: Michelle Posada Antonella González Producción General: Antonella González Michelle Posada Edición: Edgar Miranda Agencia Digital: Weplash Agency @wplash Las opiniones expresadas por los invitados y terceros son propias. More than Mamis LLC y sus anfitrionas Michelle Winship y Antonella González no son responsables de las opiniones emitidas por ellos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
    続きを読む 一部表示
    1 時間 4 分
  • Sobreviví a una enfermedad que me dejó en silla de ruedas | More Than Mamis E109

    Sobreviví a una enfermedad que me dejó en silla de ruedas | More Than Mamis E109
    2024/12/09
    En este episodio, Diana Chacón comparte con nosotros su increíble historia de superación. Después de enfrentar una enfermedad que casi le arrebata la vida, Diana quedó en silla de ruedas, pero su fuerza y resiliencia la llevaron a superar obstáculos que parecían imposibles. Mamá de dos hijos, nos inspira con su valentía y determinación para seguir adelante, demostrando que no hay barrera demasiado grande cuando se tiene amor, coraje y esperanza. Acompáñanos y descubre cómo, a pesar de las dificultades, Diana hoy es un ejemplo de lucha y esperanza. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
    続きを読む 一部表示
    48 分
  • ¿Cómo aceptar los cambios en tu zona íntima tras la maternidad? | More Than Mamis E108

    ¿Cómo aceptar los cambios en tu zona íntima tras la maternidad? | More Than Mamis E108
    2024/12/03
    En este episodio de More Than Mamis, conversamos con la Dra. Nataly Cifuentes, ginecóloga y experta en hormonas y salud íntima femenina, un tema poco hablado pero crucial: la autoestima genital. La Dra. Cifuentes nos explica cómo la salud hormonal, el cuidado íntimo y la percepción que tenemos de nuestro cuerpo influyen en nuestra confianza y bienestar. Este episodio es una invitación a normalizar las conversaciones sobre nuestra salud íntima y a construir una relación más saludable y positiva con nosotras mismas. ¡No olvides suscribirte para más contenido que empodera a mujeres y mamás! 🎙️ Nuevos episodios Lunes a las 12:00 pm [Miami] Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
    続きを読む 一部表示
    1 時間 6 分