Morgen fange ich an!?

著者： Roman und Sven Grunow
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  • サマリー

  • Roman und Sven versuchen sich besser zu ernähren, mehr Sport zu treiben und allgemein gesünder zu Leben! Außerdem stellen sie sich jeden Monat einer neuen Challenge und geben Film-und Fernsehtipps für alle die sich auf der Couch auch mal erholen wollen! Das Feiern der erreichten Ziele gehört ebenso zum Podcast, wie die Analysieren der Rückschläge.
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エピソード
  • #91 - Mit 6 Regeln zum 6-Pack! Die Tage 12-16 & einige Kilo weniger

    #91 - Mit 6 Regeln zum 6-Pack! Die Tage 12-16 & einige Kilo weniger
    2024/08/16

    Heute wird es leichtfüßger bei „Morgen fange ich an!?“.

    Roman und Sven sprechen über die Halbzeit des ersten Monats Ihrer "Mit 6 Regeln zum 6-Pack-Challenge"!

    Was hat Roman vor seinem Urlaub alles noch geschafft, hat die Waage Sven wieder in den Wahnsinn getriebenen und wie viel Kilo haben die beiden zusammen verloren?

    Dies und viel mehr in der neuen noch viel leichteren Ausgabe von „Morgen fange ich an!? Der Motivationspodcast“.

    Viel Spaß!
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    42 分
  • #90 - Mit 6 Regeln zum 6-Pack! Die Tage 5-11

    #90 - Mit 6 Regeln zum 6-Pack! Die Tage 5-11
    2024/08/11

    Heute wird es leichtgewichtig bei „Morgen fange ich an!?“.

    Roman und Sven sprechen über die Tage 5-11 Ihrer "Mit 6 Regeln zum 6-Pack-Challenge"!

    Was hat Roman sich an seinem Cheatday gegönnt, wie konnte Sven durch einen Zahnstocher so viel abnehmen und halten sich die beiden wirklich immer an die 6 Regeln?

    Dies und viel mehr in der neuen noch leichteren Ausgabe von „Morgen fange ich an!? Der Motivationspodcast“.

    Viel Spaß!
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    39 分
  • #89 - Die ersten Tage der 6-Regeln-Challenge

    #89 - Die ersten Tage der 6-Regeln-Challenge
    2024/08/05

    Heute wird es kurz und knackig bei „Morgen fange ich an!?“.

    Roman und Sven berichten von den ersten Tagen Ihrer "Mit 6 Regeln zum 6-Pack-Challenge"!

    Wieviel Sport hat Roman an den ersten Tagen wirklich gemacht, hat Sven das Auge des Tigers endlich wiedergefunden und welche Regeln haben die beiden ein bißchen gestreckt?

    Dies und viel mehr in der neuen knackigen Ausgabe von „Morgen fange ich an!? Der Motivationspodcast“.

    Viel Spaß!
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    29 分

あらすじ・解説

Roman und Sven versuchen sich besser zu ernähren, mehr Sport zu treiben und allgemein gesünder zu Leben! Außerdem stellen sie sich jeden Monat einer neuen Challenge und geben Film-und Fernsehtipps für alle die sich auf der Couch auch mal erholen wollen! Das Feiern der erreichten Ziele gehört ebenso zum Podcast, wie die Analysieren der Rückschläge.
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