• Nyårsrepris: Gäst - Robin Söderling - Världsstjärna i tennis som brottats med dåligt mående i många år

  • 2025/01/07
  • 再生時間： 57 分
  • ポッドキャスト

Nyårsrepris: Gäst - Robin Söderling - Världsstjärna i tennis som brottats med dåligt mående i många år

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

  • サマリー

  • Lyssna också på nya podden - ”Grabbarnas podcast” !


    Björn Rudman och Christian Wederbrand går på djupet och pratar om det som sker på insidan – det där som så många upplever men sällan pratar om. Med vassa tips och konkreta verktyg delar de med sig av hur man kan hantera känslor, tankar och livets utmaningar med sig själva som exempel.


    För grabbar som mår dåligt – och för dig som vill veta hur du kan må bättre


    Många killar går runt med en känsla av att något inte stämmer, men få vet vad som faktiskt orsakar det eller hur man kan bryta det. Här pratar vi om vad som verkligen händer på insidan – och visar vägen mot lösningarna. Att känna känslor är ingen svaghet, att vara ledsen är inget fel. Vi ger dig verktygen för att förstå varför gamla sätt att hantera det tunga ofta inte fungerar – och vad du kan göra istället för att verkligen må bättre.


    Lyssna här: >>>> https://open.spotify.com/show/3rZnIbKpQorCghVyvFpzev?si=25b60b001ac44ed8


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示

あらすじ・解説

Lyssna också på nya podden - ”Grabbarnas podcast” !


Björn Rudman och Christian Wederbrand går på djupet och pratar om det som sker på insidan – det där som så många upplever men sällan pratar om. Med vassa tips och konkreta verktyg delar de med sig av hur man kan hantera känslor, tankar och livets utmaningar med sig själva som exempel.


För grabbar som mår dåligt – och för dig som vill veta hur du kan må bättre


Många killar går runt med en känsla av att något inte stämmer, men få vet vad som faktiskt orsakar det eller hur man kan bryta det. Här pratar vi om vad som verkligen händer på insidan – och visar vägen mot lösningarna. Att känna känslor är ingen svaghet, att vara ledsen är inget fel. Vi ger dig verktygen för att förstå varför gamla sätt att hantera det tunga ofta inte fungerar – och vad du kan göra istället för att verkligen må bättre.


Lyssna här: >>>> https://open.spotify.com/show/3rZnIbKpQorCghVyvFpzev?si=25b60b001ac44ed8


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
続きを読む 一部表示
activate_buybox_copy_target_t1

Nyårsrepris: Gäst - Robin Söderling - Världsstjärna i tennis som brottats med dåligt mående i många årに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー：以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。

Audible.co.jp

Amazon.co.jp
レビューはまだありません。