*Podporte podcast na platforme https://buymeacoffee.com/ozenskomfutbaleslujou

Hanbila sa, že hrá futbal

Predsudky voči ženskému futbalu boli značné. Často nám hovorili, aby sme radšej išli do kuchyne. Preto som niekedy hovorila, že robím niečo iné. Teraz som hrdá na to, že som bola najlepšia futbalistka v Českej republike.

Pôsobenie vo Švédsku

Vo Švédsku je rovnoprávnosť na úplne inej úrovni. Švédky majú bohatú futbalovú históriu, čo ovplyvňuje aj prístup k ženskému futbalu. Český ženský futbal je na vzostupe, ale ešte nie je na úrovni, kde bol švédsky pred 10 rokmi. Zahraničné skúsenosti sú kľúčové pre rast hráčky.

Výhoda dvojčiat

Na začiatku sme si konkurovali, čo nás poháňalo k zlepšovaniu. Zdravá súťaživosť medzi nami bola výhodou a na ihrisku sme sa výborne dopĺňali. Avšak neustále porovnávanie bolo náročné.

Skĺbenie materstva a futbalu

Bolo náročné skĺbiť materstvo a futbal, ale Sparta ma podporovala. Po roku od pôrodu som v zápase Ligy majstrov proti PAOKu strelila hetrik.

Recept na úspešnú kariéru

Kľúčom k úspechu je robiť to, čo milujete, mať snahu, disciplínu a dlhodobo na sebe pracovať. Mentálny tréning je rovnako dôležitý ako technické schopnosti.

Kariéra po kariére

Už počas aktívnej kariéry som sa pripravovala na obdobie po nej. Získala som trénerské licencie a začala som trénovať. Pre športovca je koniec kariéry veľmi náročný, preto je dôležité nájsť si nový zmysel a cieľ v živote

Odkaz rodičom

Ak vaša dcéra chce hrať futbal, podporte ju bez ohľadu na predsudky. Mám kamarátku, ktorej mama zakazovala hrať futbal, ale aj tak sa k nemu vrátila po 30 rokoch.

Podcast vzniká za spolupráce Únie futbalových profesionálov https://ufp.sk/

Moderátorkou podcastu je Lucia Luja Ondrušová https://lujafootballacademy.com/sk/mo...

Chceli by ste nás podporiť finančne? Môžete tu: https://buymeacoffee.com/ozenskomfutb...

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

*Podporte podcast na platforme https://buymeacoffee.com/ozenskomfutbaleslujou

Práca trénera reprezentácie v ženskom futbale

Ako tréner reprezentácie v ženskom futbale mám zoznam hráčok, ktoré sledujem počas zápasov. Čo nestihnem cez víkend naživo, dobieham cez týždeň prostredníctvom videí. Okrem toho pomáham aj vo vzdelávaní futbalových trénerov, hľadám nové materiály a sledujem, čo sa mení vo svete futbalu, aby sme tieto novinky mohli aplikovať u nás.

Obľúbená zostava futbalového trénera

Každý futbalový tréner má svoje obľúbené hráčky. Najväčšou výzvou je správne zostaviť nomináciu na zápas. Subjektívne hodnotenia porovnávam s objektívnymi dátami, aby som vytvoril družstvo, ktoré má potenciál na úspech.

Pozitívna atmosféra v ženskom futbalovom tíme

Pozitívna atmosféra v tíme je výsledkom spoločnej práce. Hráčky v reprezentácii sú víťazné typy a ja im verím, preto ich nominujem, aj keď možno v klube nehrávajú pravidelne. V realizačnom tíme a medzi hráčkami chcem mať ľudí, ktorí majú čo ponúknuť.

Športová psychologička v reprezentácii

Športová psychologička zohráva kľúčovú úlohu v komunikácii s hráčkami počas náročných časov. Má oveľa širšie možnosti ako komunikovať s hráčkami a jej pohľad z psychologického hľadiska prináša nové poznatky, ktoré nám pomáhajú lepšie ich pochopiť.

Postup na veľký futbalový turnaj

Verím, že postup na veľký futbalový turnaj je na dosah. Vidím obrovskú ambíciu našich dievčat, ktoré majú viac ako 100 štartov za reprezentáciu. Veľa obetovali a veľmi by som si želal, aby zažili veľký turnaj.

Ženský ligový futbal

Ženský ligový futbal väčšinou hrajú 17- až 19-ročné dievčatá, skúsené hráčky momentálne chýbajú. Je dôležité nájsť cestu, ako priblížiť ligu k profesionálnemu futbalu. Mnoho mladých hráčok odchádza veľmi skoro do zahraničia.

Podcast vzniká za spolupráce Únie futbalových profesionálov https://ufp.sk/

Moderátorkou podcastu je Lucia Luja Ondrušová https://lujafootballacademy.com/sk/mo...

Chceli by ste nás podporiť finančne? Môžete tu: https://buymeacoffee.com/ozenskomfutb...

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

*Podporte podcast na platforme https://buymeacoffee.com/ozenskomfutbaleslujou

Kapitánka Slavia Praha: Prevzatie úlohy kapitánky bolo pre Dianu náročné, keďže je introvertka. Kabína ju zvolila a pre Dianu to bola veľká česť a zodpovednosť. V ťažkých situáciách jej pomohlo porozprávať sa s mentálnym koučom.

Skĺbenie štúdia, futbalu a práce: Diana je vyštudovaná záchranárka a fyzioterapeutka, a tieto profesie vykonáva popri hraní futbalu. Vedela, že je dôležité mať zadné vrátka pre prípad zranenia. Toto rozhodnutie bolo náročné, často musela cestovať zo zrazov reprezentácie na skúšky do Prahy.

Kampaň Slavie k ženskému derby: Kampaň Slavie k ženskému derby bola tak trochu kontroverzná, ale nakoniec veľmi úspešná. Diana a celý tím Slavie mali mierne obavy z reakcií verejnosti, ale výsledok bol pozitívny a kampaň získala výborné ohlasy.

Futbalové sny a ciele: Dianinym snom je zahrať si pred vypredaným Edenom a dostať sa s reprezentáciou na ME alebo MS. Tiež by si priala, aby na ženský futbal na Slovensku chodilo viac ľudí.

Ponuka z PSG a prestup do zahraničia: Diana mala ponuku z PSG, ktorú však kvôli viacerým okolnostiam neprijala. Neplánuje sa za každú cenu hnať do zahraničia, berúc do úvahy svoju pracovnú kariéru, ale nevylučuje túto možnosť v budúcnosti.

Podcast vzniká za spolupráce Únie futbalových profesionálov https://ufp.sk/

Moderátorkou podcastu je Lucia Luja Ondrušová https://lujafootballacademy.com/sk/mo...

Chceli by ste nás podporiť finančne? Môžete tu: https://buymeacoffee.com/ozenskomfutb...

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

*Podporte podcast na platforme https://buymeacoffee.com/ozenskomfutbaleslujou

Prvá skúsenosť s futbalom: Lucia začínala so zážitkami z chlapčenského futbalu, ktorý ju veľmi bavil. Neskôr, keď už nemohla hrať s chlapcami, musela prejsť na hru s dievčatami, čo bolo pre ňu ťažké.

Pôsobenie vo Švajčiarsku: Počas svojho pôsobenia vo Švajčiarsku sa Lucia naplno venovala futbalu a oceňuje podporu, ktorú dostala od trénerov a spoluhráčok.

Zárobky v ženskom futbale: Lucia hovorí o svojich skúsenostiach s platom v ženskom futbale, pričom najvyššie sumy zarábala vo Švajčiarsku, kde mala aj rôzne benefity.

Koniec kariéry: Lucia opisuje svoj postupný koniec aktívnej kariéry, ktorý bol ovplyvnený opakujúcimi sa zraneniami kolena.

Koordinátorka ženského futbalu na SFZ: Lucia hovorí o svojej súčasnej práci na Slovenskom futbalovom zväze, kde sa snaží podporovať a rozvíjať ženský futbal na Slovensku.

Výber hráčok do reprezentácie: Popisuje proces výberu hráčok do slovenskej reprezentácie, kde sa hodnotí výkonnosť hráčok z rôznych regiónov a následne sa tvorí reprezentačné družstvo.

Porovnanie so zahraničím: Porovnáva stav ženského futbalu na Slovensku s inými krajinami a zdôrazňuje potrebu investícií a podpory pre zlepšenie podmienok pre hráčky.

Rozhodcovia a investície: Diskutuje o dôležitosti zvýšenia podpory rozhodcov v ženských ligách a o potrebe investícií do ženského futbalu pre jeho rozvoj.

Podcast vzniká za spolupráce Únie futbalových profesionálov https://ufp.sk/

Moderátorkou podcastu je Lucia Luja Ondrušová https://lujafootballacademy.com/sk/mo...

Chceli by ste nás podporiť finančne? Môžete tu: https://buymeacoffee.com/ozenskomfutb...

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Prvá skúsenosť: Markéta zdieľa svoje prvé kroky vo futbale, keď ako 11-12 ročná dievčina prišla na svoj prvý tréning.

Vzťah k Sparte: Keď Markéta prvýkrát uvidela ženské družstvo Sparty Praha, cítila, že to je pre ňu cesta. Sparta vtedy nemala konkurenciu.

Koniec kariéry: Markéta hovorí o strachu z konca kariéry a súčasnom zameraní sa na svoju hráčsku dráhu.

Podpora ženského futbalu: Výzva spočíva v tom, že ženský futbal potrebuje schopných ľudí na každej úrovni, od klubov až po zväz.

Úloha trénera: Tréneri zohrali v jej kariére kľúčovú úlohu a prispeli k jej láske k futbalu, ale aj k momentom, keď bola nútená klub opustiť.

Prehry: Každá prehra je pre Markétu špecifická, no hľadá v nich motiváciu na ďalší tréning a prácu.

Mentálny tréning: Dôležitosť prípravy nielen fyzickej, ale aj mentálnej. Mentálni kouči sú bežnou súčasťou realizačného tímu.

Najkrajšia spomienka na futbal: Pre Markétu je najkrajšia spomienka každé veľké víťazstvo, a verí, že najlepší moment ešte len príde.

Peniaze v ženskom futbale: Markéta odhaľuje platové rozdiely medzi klubmi, napríklad v Sparte a na Slovensku.

Výber talentov: Podľa Markéty by sa pri výbere talentov malo zohľadňovať aj charakterové nastavenie hráčky.

Zásnuby s partnerkou: Markéta zdieľa citlivú tému svojich zásnub so svojou partnerkou a premýšľa nad dôvodmi odmietania tejto témy.

Podcast vzniká za spolupráce Únie futbalových profesionálov https://ufp.sk/

Moderátorkou podcastu je Lucia Luja Ondrušová https://lujafootballacademy.com/sk/mo...

Chceli by ste nás podporiť finančne? Môžete tu: https://buymeacoffee.com/ozenskomfutb...

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vypočujte si prvý diel zo sérií podcastov "O ženskom futbale s Lujou".

V tejto epizóde podcastu sa pozrieme na fascinujúci svet ženského futbalu očami legendy ženského futbalu na Slovensku. Hosťkou úvodného dielu nového videopodcastu o ženskom futbale s Lujou je jedna z najskúsenejších slovenských reprezentantiek- Mária Korenčiová. V súčasnosti hrá v talianskej Serii A v tíme Como a má bohaté skúsenosti z klubov ako Slavia Praha, nemecký Sand a Freiburg, švajčiarsky Neunkirch, španielske Levante či slávne AC Miláno. Moderátorkou podcastu je ďalšia úspešná slovenská reprezentantka Lucia Ondrušová

Tento rozhovor poskytuje zaujímavý pohľad na ženský futbal z pohľadu skúsenej profesionálky a je bohatý na podnety a inšpiráciu pre fanúšikov a fanúšičky a hráčky ženského futbalu.

Podcast vzniká za spolupráce Únie futbalových profesionálov https://ufp.sk/

Moderátorkou podcastu je Lucia Luja Ondrušová https://lujafootballacademy.com/sk/mo...

Chceli by ste nás podporiť finančne? Môžete tu: https://buymeacoffee.com/ozenskomfutb...

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.