OHNE BLATT VORM MUND

著者： Pamela Obermaier
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  • サマリー

  • OHNE BLATT VORM MUND ist der Podcast für berufstätige Frauen, die genug davon haben, 100 Prozent zu geben, viel zu wenig Geld und Anerkennung dafür zu bekommen, aber ständig unter Strom zu stehen. #1-Bestsellerautorin und Businessmentorin Pamela Obermaier spricht hier Tacheles darüber, welche Fehler sie ihren Hörerinnen ersparen möchte. Gerade Selbstständige erwarten essenzielle Erkenntnisse einer erfolgreichen Unternehmerin. Du bekommst 14-tägig Impulse, die dir helfen, weniger zu tun und (trotzdem) mehr zu erreichen, damit das mit der Work-Life-Balance funktioniert.
    Pamela Obermaier
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あらすじ・解説

OHNE BLATT VORM MUND ist der Podcast für berufstätige Frauen, die genug davon haben, 100 Prozent zu geben, viel zu wenig Geld und Anerkennung dafür zu bekommen, aber ständig unter Strom zu stehen. #1-Bestsellerautorin und Businessmentorin Pamela Obermaier spricht hier Tacheles darüber, welche Fehler sie ihren Hörerinnen ersparen möchte. Gerade Selbstständige erwarten essenzielle Erkenntnisse einer erfolgreichen Unternehmerin. Du bekommst 14-tägig Impulse, die dir helfen, weniger zu tun und (trotzdem) mehr zu erreichen, damit das mit der Work-Life-Balance funktioniert.
Pamela Obermaier
経済学
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エピソード
  • #18 PR statt Werbung: Wie du dich und dein Business ins Rampenlicht bringst

    #18 PR statt Werbung: Wie du dich und dein Business ins Rampenlicht bringst
    2025/03/19

    Viele Selbstständige und Unternehmerinnen unterschätzen, wie wirkungsvoll PR sein kann. Dabei funktioniert sie nicht nur für große Unternehmen mit riesigen Budgets – auch du kannst etwa mit gezielter Pressearbeit Sichtbarkeit und Vertrauen aufbauen. Doch was macht gute PR eigentlich aus, und wie kannst du sie für dein Business nutzen?

    In dieser Folge erfährst du, warum PR mehr und oft besser ist als pure Werbung. Wir reden darüber, wie du mit der richtigen Strategie die Herzen der Medienleute gewinnst, welche Fehler du vermeiden solltest und warum eine durchdachte PR-Strategie langfristig deinen Expertinnenstatus stärkt. Außerdem geht es darum, wie du deine ersten Schritte in Richtung Pressearbeit gehst – auch ohne großes Budget oder Vorerfahrung.

    Diese Episode ist interessant für dich, wenn du mit deinem Projekt, deinem Business oder auch mit einem Verein sichtbarer werden möchtest, ohne auf teure Werbemaßnahmen zu setzen – und bereit bist, zu lernen, wie du deine Botschaft gezielt in die Öffentlichkeit bringst.

    Hast du schon PR für dein Business genutzt? Teile gerne deine Erfahrungen!

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  • #17 Von Selbstzweifeln zu innerer Stärke: Dein Weg zu mehr Selbstwert | Teil 2

    #17 Von Selbstzweifeln zu innerer Stärke: Dein Weg zu mehr Selbstwert | Teil 2
    2025/03/05
    Der ständige Vergleich mit anderen, kaum zu erfüllende Erwartungen und das Bedürfnis, es allen recht zu machen – all das sorgt dafür, dass viele Frauen an sich und ihrem Wert für die Gesellschaft allgemein oder die Arbeitswelt speziell zweifeln. Doch was wäre, wenn dein Selbstwert nicht länger von äußeren Faktoren abhängen würde?In dieser Folge, dem zweiten Teil meines Selbstwert-Zweiteilers, erfährst du, warum wahres Selbstwertgefühl nicht infolge von Leistung oder Anerkennung entsteht, sondern aus deinem Inneren kommt. Wir reden deshalb darüber, wie du alte Muster loslassen kannst, warum Perfektionismus dich kleinhält und wie du lernst, Grenzen zu setzen, ohne Schuldgefühle zu bekommen. Außerdem zeige ich dir, wie du negative Selbstgespräche in kraftvolle verwandelst und Komplimente endlich annehmen kannst, anstatt sie reflexartig abzuwehren.Diese Episode ist interessant für dich, wenn du es satthast, dich ständig beweisen zu müssen – und wenn du wissen möchtest, wie du dich selbst wertschätzen kannst, ohne dich zu verbiegen.Was bedeutet Selbstwert für dich? Teile gerne deine Gedanken dazu!In der Folge erwähnt:Wie viel bin ich wert? Das einzige Buch, das Frauen dazu bringt, über Nacht mehr Geld zu verdienen. Mein innerer Tyrann. Über die Kunst, sich selbst nicht im Weg zu stehen. Mehr von mir:Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.pamelaobermaier.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@pamela_obermaier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @mag-pamela-obermaier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @pamela_obermaier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Bücher:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ www.pamelaobermaier.com/buecher/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠produziert von ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podcastly⁠⁠⁠⁠⁠
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    21 分
  • #16 Von Selbstzweifeln zu innerer Stärke: Dein Weg zu mehr Selbstwert | Teil 1

    #16 Von Selbstzweifeln zu innerer Stärke: Dein Weg zu mehr Selbstwert | Teil 1
    2025/02/19

    Warum fällt es Frauen so schwer, ihren eigenen Wert zu erkennen? Die mannigfaltigen Erwartungen vonseiten der Gesellschaft, Vergleiche mit anderen und hinderliche Überzeugungen gepaart mit People Pleasing führen dazu, dass sich viele Frauen selbst kleinmachen – und das, obwohl sie in Wahrheit viel zu bieten haben.

    In dieser Folge erfährst du deshalb, aus welchen Gründen Frauen an sich zweifeln, welche Rolle Erziehung, Perfektionismus und äußere Bewertungen dabei spielen und weshalb es so schwer ist, solche sich selbst sabotierende Muster loszuwerden. Ich zeige dir, warum Selbstwert kein fixer Zustand ist, sondern ein lebenslanger Prozess – und gebe dir erste Impulse, um dein bisheriges Selbstbild zu hinterfragen.

    Außerdem reden wir darüber, wie sich ein schwacher Selbstwert auf den Erfolg im Beruf, Beziehungen und die persönliche Entwicklung auswirkt und warum es so wichtig ist, sich von äußeren Maßstäben zu lösen.

    Diese Episode ist die richtige für dich, wenn du meinst, nicht genug zu sein – und wenn du erfahren möchtest, wie du dein Selbstwertgefühl nachhaltig stärken kannst.

    Was bedeutet Selbstwert für dich? Teile gerne deine Gedanken dazu!


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    30 分

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