• Observación de Pensamientos

  • 2023/05/29
  • 再生時間： 1 時間 2 分
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Observación de Pensamientos

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  • サマリー

  • Meditación de Observación de los patrones mentales. Ser Testigo de los pensamientos. Desidentificación de la actividad mental. Duración: 20 minutos.

    Ejercicio que se encuentra en la página 140 del libro.


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あらすじ・解説

Meditación de Observación de los patrones mentales. Ser Testigo de los pensamientos. Desidentificación de la actividad mental. Duración: 20 minutos.

Ejercicio que se encuentra en la página 140 del libro.


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