Copaiba eteriske olje er kommer fra harpiks av copaibatreet, som kan vokse oppover på mer enn 30 meter i tropiske Sør-Amerika. Eterisk olje fra copaibatreet inneholder over 55% beta-Caryophyllene, og virker inn på CB2 reseptoren. CB2 reseptoren påvirker immunsystemet og hormonsystemet, og denne reseptoren finnes på immunceller, i mage-tarmkanalen og i det perifere nervesystemet. 

Kristine Enger snakker om hvordan du kan kombinere Copaiba eterisk olje med svarthyll, som begge har en helt spesiell status som medisinplante.

En podcast om eteriske oljer fra Tara Gaia Institutt AS. 

Oljepodden: taragaia.no/oljepodden

Gratis kurs i eteriske planteoljer:
https://taragaia.no/kurs/

Ta kontakt:
https://taragaia.no/kontakt-oss/

Bli med i en samtale om hvordan du kan bruke eteriske oljer trygt og sikkert. Få 12 tips til sikkert bruk.

En podcast om eteriske oljer fra Tara Gaia Institutt AS. 

Oljepodden: taragaia.no/oljepodden

Gratis kurs i eteriske planteoljer:
https://taragaia.no/kurs/

Ta kontakt:
https://taragaia.no/kontakt-oss/

Lavendel har blitt brukt og elsket i århundrer for sin gode aroma og mange bruksområder. I antikken brukte egypterne og romerne lavendel til bad, for å slappe av, til å lage mat og som parfyme. De beroligende og avslappende egenskapene er bemerkelsesverdige. Lavendel er den eteriske oljen som er mest forsket på. 

Kristine Enger snakker om hvordan vi kan kombinere Lavendel eterisk planteolje med den ville planten tunbalderbrå.

En podcast om eteriske oljer fra Tara Gaia Institutt AS. 

Oljepodden: taragaia.no/oljepodden

Gratis kurs i eteriske planteoljer:
https://taragaia.no/kurs/

Ta kontakt:
https://taragaia.no/kontakt-oss/

Peppermynteplanten er en hybrid av vannmynte og spearmint og ble først beskrevet av Carl Linneaus i 1753. Den er vanlig å se i norske urtehager, hvor den er kjent for å spre seg lett. Den er hardfør og blir opptil 60 cm. Den gjenkjennelige aromaen av peppermynte kommer fra mentol. Det høye mentolinnholdet finner du bare i produkter av høy kvalitet. En dråpe eterisk planteolje fra peppermynte tilsvarer 28 kopper urtete.

Kristine Enger deler om vassmynte i denne episoden og snakker om hvordan du kan kombinere den med peppermynte eterisk planteolje.

En podcast om eteriske oljer fra Tara Gaia Institutt AS. 

Oljepodden: taragaia.no/oljepodden

Gratis kurs i eteriske planteoljer:
https://taragaia.no/kurs/

Ta kontakt:
https://taragaia.no/kontakt-oss/

Et enklere liv med eteriske oljer

Nå er det på høy tid å styrke immunforsvaret i møte med senhøsten og vinteren. I denne podcast-episoden får du mange gode tips som gjør at du kan gi immunforsvaret ditt et skikkelig løft. Episoden handler både om eteriske planteoljer du kan bruke, og om ville planter du kan sanke, begge deler for å støtte kroppen og immunforsvaret. I tillegg blir du minnet på noen veldig gode vaner i hverdagen.

Høstblanding med eteriske oljer:
1 rulleflaske (roller bottle) på 10 ml
4 dråper Eucalyptus
3 dråper Rosmarin
3 dråper Wild Orange (villappelsin)
1 dråpe Clove (nellik)
1 dråpe Cinnamon Bark (kanelbark)

Drypp de eteriske oljene i rulleflasken og fyll den helt eller delvis opp med fraksjonert kokosolje, hvor mye avhenger av hvor sterk du vil at blandingen skal være. Høstblandingen kan du rulle du på huden din flere ganger gjennom dagen, for eksempel bak i nakken, i tinningen, på håndbaken eller under fotbuene før du legger deg om kvelden.

Høstblandingen kan også med fordel også brukes i en diffuser, det vil rense og friske opp i luften, men da blander du den ikke ut med fraksjonert kokosolje.

Oljepodden er en podcast om eteriske oljer fra Tara Gaia Institutt AS.
Oljepodden: taragaia.no/oljepodden

Gratis kurs i eteriske planteoljer:
https://taragaia.no/kurs/

Ta kontakt:
https://taragaia.no/kontakt-oss/

Bli med på ei vandring tilbake i historien til aromaterapi og oppdag hvordan eteriske oljer er naturens medisin.

En podcast om eteriske oljer fra Tara Gaia Institutt AS. 

Oljepodden: taragaia.no/oljepodden

Gratis kurs i eteriske planteoljer:
https://taragaia.no/kurs/

Ta kontakt:
https://taragaia.no/kontakt-oss/

Eterisk olje av rosmarin kan støtte tette neser, gi muskler hjelp, gi energi og skape nytt fokus.

En podcast om eteriske oljer fra Tara Gaia Institutt AS. Les mer: taragaia.no/oljepodden

Eterisk olje av sitron er oppfriskende og kan gi energi. Men det er også mye annet den kan brukes til. 

En podcast om eteriske oljer fra Tara Gaia Institutt AS. Les mer: taragaia.no/oljepodden