En este episodio vamos a hablar de optimismo, pero no del optimismo de pensamiento, sino al de compromiso, al de comportamiento… y también de lo que esconde el pesimismo y como superarlo.

Otro capítulo de aire renovado, que espero te guste y ayude.

Como si de un café entre amigos se tratara porque necesitaba hacer cambios, meter un poco de aire fresco en este podcast que lleva 2 años y medio de vida… y después de un tiempo “rumiando” el tema de la espontaneidad si o no… y a pesar de todos mis miedos a salir de mi zona de confort (tener un guión), a vencer mi convicción de que me expreso mejor por escrito porque uso mucha muletilla o me disperso fácilmente… me he lanzando, ¡a ver qué tal!

¿Sientes la necesidad de dar un cambio en tu vida? ¿Crees que te mereces algo mejor pero no sabes hacia dónde ir o por dónde empezar? ¿Tienes la sensación de que tu vida hace tiempo que va en piloto automático y que le falta esa chispa que hace que las cosas sean menos grises o aburridas?

Pues quédate que este episodio es para ti.

LAS 10 PREGUNTAS:

• ​¿Qué amaba hacer cuando era una niña?
• ​¿Qué suelo hacer con la mayor naturalidad y prácticamente sin esfuerzo?
• ​¿Cuándo me siento más auténtica: qué es lo que estoy haciendo?
• ​¿Qué actividad me hace concentrarme en serio y olvidarme de todo?
• ​¿En qué momento me siento auténticamente feliz y en paz?
• ​¿Qué es lo que más valoro en otras personas y en mi misma?
• ​¿A dónde se va mi mente cuando fantasea?
• ​¿Cómo quiero sentirme?
• ​¿Qué es lo que no funciona en mi vida?
• ​¿Qué es lo que creo que necesita mi vida y que no tengo?