• Periodização de treino na musculação - o que não pode faltar! - EP 21

  • 2022/06/01
  • 再生時間： 1 時間 20 分
  • ポッドキャスト

Periodização de treino na musculação - o que não pode faltar! - EP 21

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

  • サマリー

  • Hoje contamos com a ilustríssima presença do convidado Ale Rodrigues que tirou todas as nossas dúvidas sobre treinamento de força contra resistência, famosa musculação. Quais os pontos mais importante para gerar hipertrofia e ter resultados na academia e como colocar isso na sua periodização de treinamento!
    続きを読む 一部表示

あらすじ・解説

Hoje contamos com a ilustríssima presença do convidado Ale Rodrigues que tirou todas as nossas dúvidas sobre treinamento de força contra resistência, famosa musculação. Quais os pontos mais importante para gerar hipertrofia e ter resultados na academia e como colocar isso na sua periodização de treinamento!
続きを読む 一部表示

Periodização de treino na musculação - o que não pode faltar! - EP 21に寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー：以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。

Audible.co.jp

Amazon.co.jp
レビューはまだありません。